1，龍行天下
項目描述:每隊派出12人。來自起點的6名選手雙手捧著《龍爭天下》，完成40米比賽後交給接力隊。接力隊同樣返回起點，龍尾穿越時間結束。
項目規則:盡量少觸地，必須沖過終點線才能轉身換人。每有壹名隊員落後，就會被罰5秒。非比賽者禁止觸摸比賽者的設備和身體。如果6人參加，則按照單邊規則計時，計時到龍尾和所有選手過線才結束。
2.帶頭
項目描述:利用提供的充氣道具，每組4名選手，均雙手舉起“帶頭”完成50米比賽，雙手舉起“帶頭”共同前進。多少時間將決定結果。
項目規則:“帶頭”要盡量少接觸地面，除了參賽選手，不允許其他人與之有身體接觸。比賽中，落後的選手要等選手歸隊，所有選手和道具過線，裁判停看。
3.龜兔賽跑
項目描述:利用提供的“龜/兔”充氣道具，每組派出10名隊員，6男4女，面對面站立。在起點，3男2女5名隊員用手舉起“龜兔賽跑”完成40米比賽，交給其他5名接力隊員3男2女，他們用手拉起“龜兔賽跑”壹起前進。按時間排序。
項目規則:賽跑40米。到達對面線後(五個玩家都過了交接區的線後)，裝備會交給另外五個玩家，收到裝備的五個玩家會以同樣的方式返回。在這個過程中，設備裏的人不能倒下，當各隊使用的比賽設備接觸到終點線所在的垂直面時，時間停止。獲勝者是花費較少時間的人。
4.親子毛毛蟲
項目描述:兩個大玩家和兩個小玩家利用提供的“毛毛蟲”，每組有四個玩家。他們用手拉起“毛毛蟲”，壹起前進，勝負將由時間決定。
項目規則:過程中，隊員不要摔倒，盡量擡起毛毛蟲，不要拖地。
5.潤幹坤
項目描述:每隊壹個彩球，6-8人。所有參賽者用身體(不允許用腳)將彩球運送到終點，由時間決定勝負。
項目規則:除參賽選手外，任何人不得觸摸彩球或選手身體，選手不得離開彩球。以上所有違規行為將直接取消比賽成績。
6、突破的樂趣
項目描述:跨越障礙組合由平衡木、鉆網、跨欄和龍門架組成。每支隊伍派出10名選手(6男4女)參賽。選手輪流分別通過關卡，最後壹名選手到達終點，按所用時間排名。
項目規則:比賽過程中，選手必須依次突破障礙。非參賽選手不得協助參賽選手。只有當出發隊到達終點時，下壹個選手才能出發。每違反壹次，該隊的成績將增加65，438+00秒。