壹、牛肚祛腥
牛肚加食用堿、白醋(2500 克牛肚加 250 克食用堿、300 克白醋)揉搓,去掉粘液後加面粉 500 克,繼續揉搓(加面粉可以使原料不發烏,還能去掉原料的異味),最後用清水沖漂 20 分鐘至無堿味,撈出即可烹調。
剛剛取出的牛肚壹般是黑色的,俗稱黑毛肚。市面銷售的黑毛肚有水發和未水發的兩種。兩種相比,水發黑毛肚質地比較脆,但彈性較差,而且沒有亮度,色澤黑中帶白,品質明顯不如未水發品。黑毛肚經過汆水、去黑膜後即成白毛肚。白毛肚也有水發和未水發兩種。水發品質地比較脆,彈性也較差,亮度非常高,品質也次於未水發品,所以壹般我們都挑選未水發品。很多不法商販為了提高白毛肚的白度,用雙氧水浸泡,這種毛肚色澤非常白,同時毒性也非常強。
二、牛肺祛腥
將牛肺的肺管插在水龍頭上沖至膨脹,倒出水後繼續沖漂 1 個小時至無血水,待色澤發白時,即可用於烹調。烹調前,加入少許蔥段、姜片和料酒汆水,祛腥效果更好。
挑選牛肺時,壹定要選擇表面光滑、潔凈,色澤發紅,表面沒斑點的。有斑點的牛肺內含有淤血,所以腥味非常重,不容易祛除。牛肺多用來燉湯,也可用於煲、燒或炒。
三、牛板筋祛腥
牛板筋是牛脖子上的壹條軟筋,也是連接全身運動肌肉的主大筋,壹頭牛身上只有壹條,平均壹百多千克的牛只有不到 1 千克的牛板筋。牛板筋質地堅硬,不易煮熟。烹調前,應先將牛板筋邊角的油撕去,然後用流動水沖漂 1-2 小時,至無血水後撈出,放入高壓鍋內,加蔥、姜、黃酒、花椒、八角、鹽、小蘇打(2500 克牛板筋加 15 克小蘇打,小蘇打可以加速牛板筋的成熟)和清水大火燒開,改小火加熱 40-60 分鐘。取出牛板筋後,可用來制作幹鍋菜、紅燒菜、涼拌菜、燒烤等。如果采用燒烤的方法,牛板筋的壓制時間可以縮短到 30 分鐘。
四、牛腸祛腥
用剪刀剪開牛腸,先用刀刮凈腸壁上的肥油,然後加食用堿、白醋(2500 克牛腸加 250 克食用堿、300 克白醋)揉搓,去掉粘液後加面粉 500 克,繼續揉搓,最後用清水沖漂 20 分鐘至無堿味,撈出即可烹調。汆水時,壹定要加入少許蔥段、姜片、料酒、八角、白酒。牛腸的成熟時間較長,壹般為 40 分鐘,如果采用高壓鍋壓制,上氣後再加熱 5 分鐘。牛腸適合制作煲菜和幹鍋菜。
五、牛肝祛腥
牛肝的應用不同,祛腥的方法會有所差別。如果采用炒的烹調方法,應先將牛肝洗凈,切成柳葉片,放入容器內,加入蔥姜水(沒過牛肝)、花椒粒和鹽,浸泡約 30 分鐘,撈出後吸幹水分,加生抽、味精、生粉上漿。炒制牛肝時,壹定要采用猛火快炒的方法,否則炒好的菜肴容易出水。首先,滑油時油溫要六七成熱時下鍋,3-5 秒後立即出鍋。其次,炒制時,待配料和調料都已經下入後再放入牛肝,炒制時間不超過 15 秒。
六、牛尾祛腥
市面銷售的牛尾有帶皮和不帶皮的兩種。如果是帶皮牛尾,烹調前應先用火燒焦牛尾的表面(不能把皮燒裂),然後用刀刮凈焦面,直至無毛,再放入水中,加入少許蔥段、姜片、料酒,浸泡 1 個小時至無血水,取出後用刀刮幹凈,即可烹調。由於牛尾的腥味比較小,所以無需過多的祛腥處理。如果是不帶皮的牛尾,直接加水和蔥段、姜片、料酒浸泡即可。
牛尾應用前會分成基部、中段、尾部三段。我認為牛尾基部膠原蛋白最多,最適合用來熬湯,而且湯以原汁原味最為可口。牛尾中段形狀完整,非常適合制作紅燒、鐵板菜,菜肴口味非常濃郁,如“沙茶牛尾煲”。尾部質量最差,壹般用來制作“黑椒牛尾”、“椒鹽牛尾”。
七、牛肚領祛腥
牛肚領是牛肚的中間部位,質地非常脆嫩。處理方法:取石灰 100 克用 1 千克熱水化開,放入牛肚領泡 2 小時,撈出後用刀刮凈黑皮,再用流動水沖掉石灰味。烹調前,將牛肚領放入鍋中煮 20 分鐘至五成熟,撈出後片去油筋,再入鍋中,加蔥、姜、八角、花椒、黃酒煮爛,在原湯中泡 2 小時即可。牛肚領最適合用於爆炒,而且風味多以酸辣味為主。烹調時最好放入少許蒜粒,能起到祛腥的作用。
八、牛蹄祛腥
牛蹄也是富含膠原蛋白的原料之壹,處理前,應先用火燎凈毛,刮洗幹凈後入開水鍋中略汆,然後加清水、蔥、姜、幹紅椒、八角、花椒、香葉,小火煨至熟爛即可。取出後將牛蹄上的肉片下,用於制作牛蹄煲。
扒也是制作牛蹄常用的烹調方法,處理時需要註意壹點:牛蹄多在 1500 克以上,故成熟時間在 3 個小時左右。由於烹調時間非常長,所以牛蹄的表面容易散爛。因此,烹調時壹般會用筷子將牛蹄固定,用紗布將牛蹄包好後,再用線纏繞,這樣就能保持完好的形狀。