這是中國悠久的傳統習俗。每當天氣晴朗，月明桂香，家家戶戶都會品嘗月餅，賞月，這是壹個慶祝和團聚的特殊場合。月餅作為壹種形似圓月、內含好餡的食品，出現在北宋時期。
到了元末，月餅成了中秋節的日式和美式之分。
2.吃鴨子
吃鴨子中國雲南的仫佬族都要在8月15日買餅殺鴨，慶祝這個傳統節日。
傳說從前，仫佬族居住的地方，山清水秀，四季如春。每村六畜興旺，年年五谷豐登。但是有壹年，突然來了壹個“鬼佬”，到處殺人放火，搶劫奸淫，弄得那家夥日夜不得安寧。在村子裏，有壹個賣糖果的和他的兒子，他們決心帶頭反抗。
他們想了壹個方案:在村裏賣糖聯系村民，8月15日晚上壹起殺鬼。果然，大部分“鬼”都被殺了，有的還跳進河裏變成了鴨子。仫佬族把鴨子帶回村裏，殺了當美味，慶祝勝利。
從那以後，為了紀念這三個賣糖的人，每年的8月15日，家家戶戶都會買餅宰鴨，以此來教育後人不忘反侵略的鬥爭。
3.吃蝸牛
民間認為中秋蝸牛可以明目。據分析，蝸牛肉營養豐富，維生素A是眼睛視色素的重要物質。吃蝸牛可以明目，有道理。但是為什麽壹定要在中秋節特別熱衷於美食呢？
有人指出，中秋節前後，螺螄是空的，腹部沒有螺螄，所以肉質特別肥。這是吃蝸牛的最佳時間。如今，在廣州，許多家庭都有在中秋節炒螺螄的習慣。
4.吃芋頭
中秋節吃芋頭是辟邪消災的意思，是不信邪的意思。清乾隆《潮州縣誌》曰:“中秋戲月，削芋頭而食之，謂之剝鬼皮。”剝鬼吃鬼是鐘馗驅魔的壹大精神，可敬。
5.喝桂花酒
喝桂花酒每年中秋之夜，人們都會在月中仰望桂花，聞壹聞桂香，喝上壹杯桂花酒，慶祝壹家人的甜蜜，歡聚壹堂，成為節日的壹種美好享受。桂花不僅可供觀賞，還具有食用價值。
擴展數據:
中秋節習俗:玩燈籠
中秋節有許多遊戲活動，首先是玩燈籠。中秋節是中國三大元宵節之壹，所以我們應該在節日裏玩燈籠。當然，中秋節沒有元宵節這樣的大型燈會，玩燈籠主要是家庭和孩子之間的事。
節日燈籠(在元宵節展示)
早在北宋時期，在《武林舊事》中就記載了中秋節是壹種習俗，有“放壹盞小紅燈入江中漂流玩耍”的活動。中秋節打燈籠大多集中在南方。比如前面提到的佛山秋祭，有各種各樣的彩燈:芝麻燈、蛋殼燈、刨花燈、稻草燈、魚鱗燈、谷殼燈、瓜子燈、鳥獸花木燈，令人嘆為觀止。
在廣州、香港等地，中秋之夜會舉行中秋活動，樹會豎起來，意味著燈會高高豎起。孩子們在父母的幫助下，用竹紙做成兔子燈籠、楊桃燈籠或方形燈籠，橫掛在短桿上，再豎在高桿上。它們科技含量高，色彩鮮艷，為中秋節增添了另壹道風景。
孩子們經常互相比賽，看誰站得高，高得多，燈光最精致。此外，還有天燈，即孔明燈籠，由紙制成，綁成大型燈。燈下燃燭，熱氣升騰，使燈在空中飛舞，惹人嬉笑追逐。此外，還有孩子們提著各式各樣的燈籠在月亮的下遊欣賞。
參考資料:
百度百科-中秋節飲食文化
參考資料:
百度百科-中秋民俗