首先,烤魚
1.準備食材:草魚、蓮藕、香菜、豆芽、豆皮、蔥、蔥、姜、蒜、豆瓣醬、幹辣椒、花椒、料酒、孜然粉、醬油、芹菜。
2.魚去除內臟和魚鱗後,在魚身上劃幾刀,用料酒、鹽和胡椒粉將整條魚裹上,放入容器中用姜片和蔥段腌制30分鐘。
3.烤盤鋪上姜片和蔥片,放入腌制好的魚,魚刷上油和醬油,撒上孜然粉,再放壹些姜片和蔥片,放入烤箱200度烤20分鐘。
4.將油倒入鍋中,放入洋蔥和姜末炒香,然後放入郫縣豆瓣醬、幹辣椒和胡椒粉,放入洋蔥炒香。
5、出香後,根據配菜的熟度,將配菜放入:蓮藕、豆芽、豆皮、芹菜倒入開水中焯幾分鐘。
6.魚烤20分鐘後取出,將炒好的配菜倒入烤盤,繼續烤5分鐘。
7.撒上香菜和蔥花即可食用。
二、蒜香烤雞翅
1.準備食材:雞翅、大蔥、姜、蒜、料酒、醬油。
2.雞翅清洗幹凈,控制水分。用叉子戳幾下雞翅,方便腌制。
3、大蒜搗成泥,蔥切段,姜切片。
4.將雞翅放入容器中,加入姜、蔥、醬油、鹽、料酒,攪拌按摩均勻,腌制半天。
5.烤箱預熱200度,將腌制好的雞翅刷上壹層油,用錫紙包好,放入烤箱上層烤10分鐘。
6.然後拿出來刷上蜂蜜。將蒜泥放在雞翅的兩邊,烤5分鐘。
第三,烤紅薯
1,準備食材:紅薯。
2.紅薯洗凈晾幹備用。
3.烤盤鋪上錫紙,放上紅薯。
4.烤箱200預熱5分鐘,然後烤90分鐘,每45分鐘翻壹次面。
第四,烤牡蠣
1,準備食材:生蠔、檸檬、胡椒粉、蒜、醬油。
2.取出牡蠣肉洗凈,將牡蠣肉全部放入容器中,加入鹽、檸檬汁和胡椒粉,攪拌均勻,腌制壹小時。
3.大蒜去皮後,將大蒜磨成糊狀,放入碗中,加入醬油、少許鹽和少許油拌勻。
4.將牡蠣肉放入殼中,表面撒上蒜末,放入烤箱中層,上下火200,15分鐘。
5.在烤箱裏撒上蔥花。
五、烤雞排
1,準備食材:雞胸肉、雞蛋、面包糠、醬油、蠔油、胡椒粉、鹽、番茄醬。
2.雞胸肉洗凈,切成薄片,用刀背拍松雞胸肉。
3.將雞胸肉放入大碗中,加入鹽、醬油、蠔油和胡椒粉,揉壹會兒,冷藏2-3小時。
4.雞蛋打散放入碗中,雞胸肉蘸蛋液,放入面包屑中,兩邊粘上面包屑,將雞肉放在烤架上。
5.200度烤25分鐘。