當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 金針菇肉絲湯怎麽做?

金針菇肉絲湯怎麽做?

金針菇性寒、甘、鹹,屬肝、胃經。具有滋補肝腎、益腸胃、增智抗癌的功效。可用於治療肝病、胃腸炎癥、潰瘍和腫瘤等疾病。

具有滋補肝腎、益胃益智、抗癌的功效。可用於治療肝病、胃腸炎癥、潰瘍和腫瘤等疾病。金針菇中的鋅含量較高,有助於預防男性前列腺疾病。而且金針菇也是壹種高鉀低鈉的食物,可以防治高血壓,對老年人也有好處。

材料

食材:肉絲適量g、青菜適量g、金針菇適量g;

輔料:鹽少許g,胡椒粉少許g,醬油少許g,南德調料少許g,雞精少許g,食用油少許g,高湯少許g,香菜少許g。

金針豬肉片湯

1

將蔬菜洗凈,切成段備用。

請點擊輸入圖片說明。

2

金針菇去根,撕開,洗凈,在水裏泡壹會兒。

請點擊輸入圖片說明。

鍋中倒入適量油,放入肉絲翻炒至變色。

請點擊輸入圖片說明。

加入蔬菜翻炒。

請點擊輸入圖片說明。

倒入肉湯或水。

請點擊輸入圖片說明。

加入少許胡椒粉和醬油。

請點擊輸入圖片說明。

加入金針菇

請點擊輸入圖片說明。

加入蔬菜,蔬菜變色後加入南德調料。

請點擊輸入圖片說明。

加鹽和雞精調味,出鍋撒點香菜。

請點擊輸入圖片說明。