嬰兒補鈣食譜。我們都知道，寶寶的發育需要大量的營養，而鈣是寶寶成長的基礎。家長要多準備壹些可以補鈣的食物給寶寶吃，讓寶寶茁壯成長。接下來我就帶大家詳細了解壹下寶寶補鈣食譜。
寶寶補鈣食譜1絲瓜蝦豬肝湯
材料:絲瓜250克，蝦皮30克，豬肝50克，蔥花姜絲，食用油少許。
做法:1、絲瓜洗凈，對半去皮切段，然後去瓤，豬肝洗凈切片，蝦皮泡水；2、起油鍋，放入姜絲和蔥花，煸炒豬肝，倒入蝦皮和適量清水，燒開後放入絲瓜，煮3 ~ 5分鐘。
營養功效:絲瓜蝦皮豬肝湯味道鮮美，不僅是寶寶缺鈣引起的，對佝僂病也有治療作用，有利於寶寶牙齒發育。
胡蘿蔔排骨湯
材料:胡蘿蔔、排骨250-300克，姜2片，料酒、鹽、蔥、味精各適量。
做法:1，胡蘿蔔、排骨洗凈至切塊；2.將鍋放入中火，加入適量水，放入胡蘿蔔塊和排骨燉2小時左右；3.煮的時候加入料酒、鹽、姜、蔥，再煮20分鐘。4、媽媽可以根據寶寶的喜好添加其他食材，比如米醋湯裏加鈣更容易吸收。
營養功效:豬肉香，胡蘿蔔爛，肉香，湯香，對動作遲緩，骨骼肌肉發育不良的嬰兒有壹定療效。
嬰兒補鈣食譜2嬰兒補鈣食譜
1，蛋黃粥
壹個煮熟的新鮮雞蛋，去掉蛋白，剩下蛋黃。將蛋黃研碎，加入煮好的米粥中均勻食用，1~2次，每日1次。蛋黃富含卵磷脂、鈣、磷和維生素A，以及多種脂質。味道鮮美，適合嬰幼兒食用。
2.豬肝和雞蛋
新鮮豬肝50克，新鮮雞蛋1個，米飯100克。把米飯放在鍋裏煮，直到開花。將豬肝打成泥，用少許食用油炒熟備用。將雞蛋打成蛋花，與熱雞肝壹起放入粥中煮成粥。加溫調味後，隔天吃壹次。豬肝富含優質蛋白質、鈣、磷和維生素a，雞蛋含有嬰兒生長所需的卵蛋白和卵清蛋白，還富含鈣、磷等無機鹽，是兒童的理想食品。
3.豬骨菠菜湯
取新鮮豬脊骨350克，菠菜200克。將豬脊骨用清水洗凈，切碎，放入砂鍋中，加入適量清水，用大火煮兩小時。然後把洗好的菠菜放入湯中，煮10分鐘，加調料，吃湯中菠菜。豬脊骨中含有鎂、鈣、磷、鐵等多種無機鹽，菠菜中含有相應的酶，所以對補充鎂、鐵、鈣、磷等無機元素有很好的效果。