產後喝紅糖水是可以補充產婦身體所缺少的氣血啊。紅糖是壹種補充氣血的食物，對產婦來說非常好。產後做火的水寒。可以放入壹些大棗，桂圓之類的食物，這樣會更好地促進產婦飲食的多樣性，而且也會達到產婦補充氣血的作用。
產後發燒怎麽回事
產婦在剛剛分娩的時候，身體會特別的虛弱，在此時產婦壹定要註意保暖，不然很容易受涼，引起感冒發燒，平時產婦最好長時間呆在房間中，因為孕婦的抵抗力很差，稍不留意就會出現著涼的情況，產後發燒也是產婦常見的癥狀，那麽產婦產後13天發燒怎麽回事?
產婦產後13天發燒怎麽回事
產婦在產後13天發燒，這時候不建議盲目服用退燒藥，尤其是選擇母乳餵養的產婦，更是應該配合醫生的治療，產後發燒是非常常見的情況，不要擔心，在坐月子期間出現發燒的情況，有可能是產褥感染或者細菌感染引起的，產婦現在需要及時去醫院進行檢查。在確診具體病因以後，對癥治療就可以，在治療期間壹定要註意休息，不要進行劇烈運動，不能食用生冷辛辣刺激性的食物，多喝白開水可以有效退燒。
產婦在飲食中需要註意什麽
產婦的飲食是很重要的環節，對於恢復健康有著至關重要的作用，產婦在分娩之後，可以適量的飲用壹些蜂蜜水，能有助於產婦的體力恢復。如果產婦每天的鹽量攝入過多的話，就會加重腎臟負擔，導致血壓升高，且不利於產後恢復。但也不能不吃鹽，人體通過吃鹽攝入鈉元素，吃鹽過少的話會影響鈉元素的吸收，且菜肴中如果不放鹽就會影響產婦食欲，並且不利於營養吸收。因此，坐月子時產婦既不能完全不吃鹽，也不能過多的吃鹽，適量是最好。
產婦產後13天發燒很可能是因為感染造成的，建議不要拖延，最好去當地的正規醫院進行監測，找到發病的原因，然後對癥下藥，這時候最好根據醫生給予的治療方案積極配合，這樣可以有效恢復健康，使退燒的時間更快，產婦壹定要保持樂觀的心態。
產後紅糖水什麽煮
經歷分娩的痛苦，產婦們需要坐月子調養，讓身體損傷進行修復。在月子期間，產婦的飲食壹定要多加重視。那麽寶媽產後喝紅糖水又有什麽好處呢?還有產後多久才適合喝紅糖水呢?下面就讓小編為大家講解壹下相關知識。
產後幾天開始喝紅糖水
壹般情況下，產後就可以喝紅糖水。不過不是喝紅糖水越多越久就是好的。如果食用紅糖時間過長，就會使惡露增多，反而會導致慢性失血性貧血，而且會影響子宮恢復以及產婦的身體健康。因此，壹般來講，產後喝紅糖水的時間以7-10天為宜，以後則應多吃營養豐富、多種多樣的食物，只有營養夠了才能有足夠的母乳來餵養寶寶。
產後喝紅糖水的好處
1.將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。
2.孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的7～10天中若喝壹些紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利於產後體力的恢復，且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用。
3.紅糖水對女性月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。
通過以上文章內容的介紹，相信各位寶媽媽對於產後喝紅糖水會有更詳細的了解。當然每天喝紅糖水也是很難以入口，寶媽們可以搭配其他食材豐富口感。例如紅糖煮雞蛋，這樣即能滿足每天營養所需又可以促進產後惡露的排出。