以前也和大家分享過鯽魚豆腐湯的做法,離今天大概有兩年了。在這樣的時間跨度裏,我感覺自己的烹飪水平有了很大的進步。比如在之前的實踐中,我可能說過比較復雜。今天就簡單的告訴大家如何燉出乳白色又好吃的鯽魚湯。
既然這鍋鯽魚湯簡單,那就用最簡單的方法做吧。連豆腐都不用加。妳只需要壹條中等大小的鯽魚,就能掌握以下三點。鯽魚湯是白色的,美味無味,妳可以在家裏輕松制作:
1.首先妳需要把魚煎熟,把鯽魚煎到兩面金黃。這樣做的目的是為鯽魚補充油脂;
2.鯽魚煎好後,直接放入開水中,大火燉。這樣做的好處是防止蛋白質凝固;
3.最好用砂鍋燉,因為我們需要所有的火。這樣做的好處是蛋白質可以充分融入湯中;
白嫩可口的鯽魚湯
材料:壹條剛宰殺的鯽魚,香菜少許,姜2-3片,蔥少許,色拉油2-3勺,鹽2勺,胡椒粉半勺;
具體做法:
1,家裏燉鯽魚湯,我需要壹條新鮮的鯽魚,現殺現做,這樣才能讓這鍋鯽魚湯更美味。用刀背拍鯽魚,刮掉魚鱗,切掉魚鰭,去掉鯽魚內臟和鰓,用清水沖洗幹凈。最重要的是,在清洗的過程中,要仔細清洗掉魚肚中的黑膜;
2.把洗幹凈的鯽魚放在砧板上,我們會用紙巾把鯽魚全身的水擦幹凈,這樣可以防止煎魚時濺油;
3、鍋中放少量色拉油,略加熱後,放入姜片和大蔥;
4.加入姜片和大蔥後,立即放入我們加工過的鯽魚;
5、轉小火煎鯽魚兩面至金黃。這個過程需要我們有足夠的耐心;
6.提前把砂鍋裏的水燒開,用濾勺把我們剛炒好的鯽魚撈出來輕輕放入開水中;
7.燉10-15分鐘後,可以逐漸看到湯水的變化,從壹鍋清水變成乳白色的魚湯;
8.10-15分鐘後,加入2湯匙鹽調味,加入少許胡椒粉;
9.最後加壹點香蔥,壹鍋鮮嫩奶香的鯽魚湯就做好了。是不是很簡單,步驟很詳細?