油炸蝦
材質:500g海蝦;調料:澱粉30g,面粉50g,雞蛋2個,蔥20g,鹽10g,調和油。
練習:
1.蝦仁洗凈瀝幹水分,去筋,與澱粉、面粉、雞蛋、蔥、鹽混合,腌制30分鐘。
2、起鍋出油,炸件,金黃即可裝盤。
油炸蝦
材料:大蝦2只(約300g),蒜和姜末1茶匙(5g),黃油30g(1),鮮醬油20ml,紹興酒5ml(1茶匙),香菜少許。
練習:
1.大蝦洗凈瀝幹水分備用。
2.鍋燒熱,放入黃油,蒜末和姜末融化後翻炒,放入大蝦幹炸,撒上紹興酒,5分鐘後出鍋(切記火不要太大)。
3.裝盤時,將大蝦呈十字形疊放,用香菜裝飾,盤四周撒上鮮醬油,即可上菜。
南瓜燉蝦
材料:南瓜壹個、海蝦200克、洋蔥壹個。醬油壹茶匙,醋壹茶匙,鹽壹茶匙,雞精半茶匙。
練習:
1,南瓜洗凈去籽去皮。
2、切成小塊(這樣容易入味,也可以縮短燉的時間)。
3.蝦洗凈去頭備用(蝦頭不可食用)。
4.將洋蔥切碎以備後用。5、鍋中倒入適量的油,熱鍋。
5.油溫六成熱時,放入蔥花翻炒。
6.加入海蝦翻炒。8.加入少許(或壹勺)醬油,不斷攪拌。
7.翻炒至蝦仁變色,約六成七成熟。
8.加入切碎的南瓜塊翻炒。
9.倒入少許醋(或壹勺)翻炒。
10,倒水,剛好沒過南瓜塊。
11,放壹勺鹽。
12,加入半茶匙雞精,蓋上鍋蓋燉。
13.燜煮時間為20分鐘,期間要經常開蓋翻滾。