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老鴨湯怎麽做

老鴨湯壹般選擇年齡較大的鴨子來煮。壹般老鴨肉比較多,不適合直接吃肉。因此,通過烹飪,鴨肉中的營養可以更有利於人體吸收。鴨肉富含多種營養物質,不僅能補充人體蛋白質,還能補充微量元素,使身體快速恢復。那麽,老鴨湯怎麽煮最有營養呢?

壹、黃瓜老鴨湯

制作配料

老黃瓜壹根(約1.5斤),老鴨壹只(約1.2斤),去核紅棗十二顆,花生油壹湯匙,鹽壹茶匙,生抽兩湯匙,清水十六碗。

生產過程

1.老黃瓜去皮洗凈,縱向切開,去掉蒴果和籽,切成長段。

2.老鴨?洗凈、去皮、去內臟,放入熱油鍋中炸至焦黃。

3、燒開水,放入冬瓜、老鴨、紅棗,大火燒開,改中火三小時,加鹽調味。

註意:

(1)這個湯味道鮮甜,可以去積滯。

(2)鴨肉可以挑出來蘸生食。

(3)黃瓜要切去頭尾,使其無苦味;以皮厚金黃為上品,清熱解暑。

二、老鴨肚湯

制作配料

老鴨,豬肚半個,香蔥200g,姜3根,1塊。

食用油20g,料酒2大勺,胡椒粉鹽少許,味精2大勺1大勺。

生產過程

1.老鴨宰殺,切塊,煮熟,洗肚,切片,燙熟;小蔥洗凈切段,生姜洗凈拍松;

2.鍋中倒入油,爆香蔥姜,倒入煮好的鴨塊的湯汁,再放入鴨塊和豬肚燜40分鐘;

3.最後加入調料。

三、老鴨粉絲湯

制作配料

老鴨湯350-400克,粉絲150-200克鴨血40克,鴨肫10克,鴨腸10克,豆腐5克,鹵蛋半個。

碗中調料:鹽1-2g,味精1g,雞粉1g,老鴨湯調料2g,胡椒粉1g,香菜2-3g,香蔥5g,鴨油5g。

生產過程

1.取壹個不銹鋼漏勺,放入鴨血、粉絲、豆腐煮1分鐘;

2.將鹽、味精、雞粉、老鴨湯調料、鴨油放入碗中,倒入燙好的粉條、鴨血、豆腐腦、鴨湯,倒入鴨肫、鴨腸,在粉條上撒上香菜、韭菜。

湯呈乳白色,味道鮮美,充滿了鴨子固有的香氣和味道。

第四,滋潤鴨湯

制作配料

食材:老鴨1,瘦豬肉1斤,蓋菜1斤,鴨腎8兩;

輔料:蜜棗2個,陳皮1/3,生姜5片;

調料:鹽和胡椒粉;

生產過程

1.將老鴨和瘦豬肉切成大塊,每塊重約1,然後將姜片放入沸水中翻滾3分鐘左右,去除腥味;

2.幹鴨腎用冷開水浸泡1小時後擦幹。陳皮用涼開水浸泡1小時後,去掉底囊,白菜洗凈切段。

3.將焯水的老鴨、瘦肉、鴨腎、蜜棗、陳皮放入砂鍋中,加入涼開水(距頂部約10 cm),用武火將水燒開,然後轉中火2小時,再加入白菜蓋1小時,加鹽調味,全家其樂融融。