首先要做好刷級的準備，刷級可以提高經驗的獲得量。
1，開心蛋
效果就是可以獲得1.5倍的PM經驗。通關後，去Kukuy博士家和他談談。只要妳的繪本數量在50本以上，就可以得到壹本。但整個遊戲只能得到這壹個，其他途徑不得而知，至少不能偷野姬力丹。
2.寶可清爽快樂，2心多好的感覺。
2心以上的PM獲得的經驗是原來的1.2倍。餵壹顆彩虹寶可豆可以幫助妳獲得多達3顆心臟。彩虹寶可豆可以在寶可度假村開業後拍攝，盡量不要更換。
3.不完全進化型
達到進化條件就不要進化了，可以按B鍵取消進化，所以獲得的經驗是進化後的1.2倍。
4.非初學者
壹個訓練師ID和自己不壹樣的PM可以獲得1.5倍的經驗，如果初學者是外國ID可以獲得1.7倍的經驗。順帶壹提，簡體中文和繁體中文的標誌是CHS和CHT，可以當作外國ID。
四王馬拉松
沒有XY土豪館和三星酒店，也沒有ORAS快樂蛋道場，只能回到系列的原點——四王馬拉松。好在這次四天馬拉松打得比較快，雖然效率還是低但是很輕松。1次大約需要15分鐘，可以獲得63000點經驗，對於戰鬥50級來說是比較快的。如果是為了100級別的極限訓練，還是要用5星的魔法廚房。
神奇廚房
元青光-昌有個店面叫魔廚，可以直接升級PM，這也是日月升級最快的方式。
玩家需要準備1 ~ 2顆5星的魔法廚房和1顆6星的1魔法廚房。當袁青廣場升到30級時，魔法廚房會增加壹個特別的菜單。如果沒有專門的菜單，即使是五星級的廚房也沒什麽用。不過需要註意的是，5星魔法廚房是太陽版專屬，月亮版再幸運也不會被塗。所以買了月亮版的玩家，請在廣昌找有5星魔法廚房的玩家。
★1★2★3★4★5互換月亮版太陽版月亮版1早餐*3早餐*2早餐*2早餐* 230級以下+130級以下+130級以下+130級以下。低於280+低於740+低於65438+低於040+低於65438+低於040+低於65438+低於040+低於13晚餐早午餐早午餐80+低於750+低於65438+低於050。15 80級以下餐前菜+770級以下+16 80級以下正餐+77 90級以下自助+9
50 ~ 100 FC可以換壹個1星料理，所以記得隨時留壹個1星料理的VIP進行替換。
不過需要註意的是，和魔法糖果不同，用魔法廚房升級是不能學習技能或者進化的。
介紹三條升級路線。
1，還有1五星廚房+5顆魔糖。
1，用四天馬拉松等常規刷級方法，把PM提升到79。
2.用五星廚房的魔法晚餐從Lv79升級到Lv86100FC。
3.用魔糖*3從Lv86升級到Lv89
4.用五星級酒店的神奇自助從Lv89升級到Lv98300FC。
5.用魔法糖果*2從Lv98升級到Lv100。
2.沒有魔糖的五星廚房有1家。
1，用四天馬拉松等常規刷級方法把PM提升到73。
2.從Lv73升級到Lv80100FC，享受五星級廚房的神奇晚餐。
3.用五星級廚房的神奇自助從Lv80升級到Lv89300FC。
4.等待日期改為明天。
5.再次使用五星廚房的神奇自助，從Lv89升級到Lv98300FC。
6，剩下的2級要麽打四大天王，要麽用魔糖升級。
3.有兩個五星級廚房。
1，用四天馬拉松等常規刷級方法，把PM提升到66。
2.用五星廚房A店的魔法晚餐從Lv66升級到Lv73100FC。
3.用5星廚B店的魔法晚餐從Lv73升級到Lv80100FC。
4.用五星廚房B店的神奇自助從Lv73升級到Lv80300FC。
5.用五星廚房B店的神奇自助從Lv80升級到Lv89300FC。
6，剩下的2級要麽打四大天王，要麽用魔糖升級。