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坐月子用酒烹雞的做法

坐月子的時候可以吃月子酒燒雞。雖然這道菜名字中含有酒二字,但制作過程中酒精極易揮發,酒精全部揮發,不會對產婦健康造成危害。月亮酒煮雞的做法是怎樣的?

坐月子後用酒煮雞的做法,女性朋友產後會變得特別虛弱,需要及時補充營養。在這種情況下,適當喝點黃酒和雞湯是最好的選擇,既能疏通經絡,又能保護肝臟,提高免疫力,促進子宮收縮。黃酒煮雞的做法很簡單。準備好食材後,按照慣例熬制雞湯即可。燒開後加入適量黃酒,煮15分鐘即可。

1.三黃雞

全身羽毛為黃色,公雞頸部羽毛為金黃色,主翼羽毛為紅中帶黑,尾羽為黑色,母雞主翼羽毛為半黃半黑,尾羽為黑色,頸部羽毛雜色有黑灰色羽毛。喙黃色,單冠,公雞冠較高,冠齒5 ~ 7顆。冠肉鮮紅,眼瞼薄,虹彩橙,耳色淡黃。脛骨和爪子是黃色的,沒有羽毛。結構緊湊,比例勻稱,小巧玲瓏,背部挺直,翅膀緊密,尾羽高,看起來像個“元寶”。頭部大小適中。

2.客家糯米酒

客家人離不開糯米酒,甚至珍藏糯米酒壹段時間,使之呈暗黃色。如果儲存得當,黃酒醇厚甘甜。喝酒還是做飯。壹些坐月子的客家人會用糯米酒煮肉,這樣孕婦吃了之後恢復得更快,風也能除。因為不允許坐月子,所以在準媽媽出生前幾個月,客家人會釀造重達30多斤的糯米酒。如果他們吃不完,壹般會把糯米酒單獨保存壹年以上。

3.姜片、鹽、油等。

黃酒燉雞推薦做法

①將雞肉洗凈,切成合適的塊備用。

②生姜洗凈,去皮,切粒備用。

(3)先將鍋燒紅,加入少許油,將切好的姜倒入鍋中翻炒(姜的量看個人喜好)。加入切好的雞肉,翻炒至表面有壹點金黃色,再加入少許黃酒翻炒30秒,起鍋。

(4)準備壹個陶罐或陶罐形狀的鐵罐。把剛出鍋的雞/姜放入土鍋中,撈出後在炒鍋裏加兩碗水,然後倒入土鍋中。(因為鍋裏還有雞湯剩下,所以要用,避免浪費和營養流失),水要根據雞肉的多少放,水可以到雞肉表面1 cm。準備好了,用大火燒開,轉小火15~20分鐘(這個時間主要看妳買的是什麽雞。如果是壹般雞場抓的雞,15~20分鐘即可。如果是土好、品優的大胡子雞,烹飪時間可以適當延長20分鐘左右。當然水和黃酒的量要適當增加)。時間到了之後,把剩下的黃酒倒入土鍋中,轉大火燒開後關火1~2分鐘出鍋。

黃酒燉雞的營養價值

冬天,宜喝黃酒。在黃酒中加入幾片生姜,煮沸後飲用,不僅能活血散寒,還能有效抵禦寒冷的刺激,預防感冒。需要註意的是,黃酒雖然酒精度低,但要適量飲用,壹般每餐100-200克為宜。適量飲用黃酒對心臟有保護作用。促進子宮收縮

舒經活絡。具有明顯的增強抗疲勞、增強能力和抑制腫瘤的作用。雞肉蛋白質含量高,容易被人體吸收利用,具有增強體力、強身健體的作用。

坐月子為什麽要用酒煮雞?大家都知道坐月子需要吃壹些有營養的食物。壹些農村的方法可以給妳奶水,恢復健康。有的地方還用料酒煮雞給女人補。那麽為什麽要用酒煮雞坐月子呢?

坐月子可以吃酒煮雞,因為有滋補作用。但有研究發現,這樣的食譜其實並不科學。因為酒裏含有酒精,有活血消惡露的作用。如果惡露已經消除,繼續吃這樣的食物會導致子宮收縮,無休止的滴漏。所以這樣的食譜還是不提倡吃的。

而且,如果坐月子期間吃了用酒煮的雞肉或者其他壹些用酒煮的食物,容易出現產婦身體不適,不利於產婦恢復。所以少吃這樣的食物。可以吃清淡的,避免辛辣成分。可以多吃雞蛋或豆制品、魚類等食物,對產婦有補血的作用。

產婦坐月子可以吃雞蛋。雞蛋營養豐富,種類繁多,但需要註意的是,產婦不能多吃雞蛋,壹天兩個雞蛋就夠了。第二個月吃雞蛋可以改善母子健康。營養吃多了會消化不良,要註意。