壹般建議壹周不能動，容易導致傷口裂開，大量出血。壹周要盡量吃稀飯和易消化的食物，壹個月不吃辣、熱、冷、硬、變味、禁酒。刺激性食物會影響恢復，嚴重的會導致傷口裂開或長出新的息肉，體力勞動只能在壹月以後進行。如果在家族中運行半年，就要復查，防止復發。
1.息肉摘除後臥床休息，減少出血並發癥。觀察有無活動性出血、嘔血、便血、腹脹、腹痛和腹膜刺激，咽部有無水腫、疼痛、血壓、心率等生命體征。
2.胃和十二指腸息肉切除術後，要禁食六小時，六小時後吃壹天流質飲食，再吃三天無渣半流質飲食。大腸息肉手術後，可以吃流質或半流質飲食，壹周內忌食粗糧。
3.術後保持大便通暢，可用適量番瀉葉代泡茶，同時用大拇指按壓中脘、舒天、足三裏、豐隆穴各壹分鐘，每日3-4次。
4.術後少數患者出現腹痛、脹氣，多為術中註氣過多所致。針刺可補虛瀉實，針刺足三裏、中脘15分鐘可快速緩解腹痛、脹氣。
5.盡量大便通暢，多吃富含纖維素的食物，如新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等。
6.宜攝取潤腸的食物，如梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油等動植物油。
7.宜選擇質地偏涼的食物，如黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、蓮藕、竹筍、芹菜、菠菜、生菜、茭白、空心菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等。，以免加重仙熱導致便血。
8.久治不愈者，長期出血者，體虛者，宜適當用滋補食品滋補，如桂圓、紅棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。
記得適當運動。