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蛋包飯怎麽做

菜譜

蛋包飯

據了解“蛋包飯”這個名字只是壹般的俗稱。相傳這道美食最早是為歐洲料理,原本叫做“OMELET”的外來語,經過引進改良才成為我們現在所謂的“蛋包飯”。

材料:色拉油15㏄;蛋2顆;蔬菜飯1碗

做法:

1.

先將鍋子燒到熱,倒入色拉油。

2.

將已倒入油的鍋子繼續加熱至微微冒煙後,慢慢倒入攪拌好的蛋液。

3.

蛋液倒入鍋子後,用快動作由鍋旁往中間攪拌。

4.

以筷子將蛋皮略微掀起,測其熟度。

5.

在蛋皮半熟時,迅速翻轉對折使其成為類似蛋卷的樣子。

6.

將卷好的蛋皮直接反扣蓋於準備好的飯上。

7.

迅速的將蛋皮由中間劃開,使蛋皮自然平鋪於飯上。

咖哩雞蛋包飯

材料:特制蔬菜飯;蛋皮;雞柳;特制咖哩醬;紅蘿蔔塊;洋菇;青豆仁。

做法:

1.

將雞柳以鹽;胡椒調味,腌至之入味。

2.

熱油鍋,將作法1的雞柳

以大火煎熟。

3.

接著將作法1的雞柳、紅蘿蔔塊、洋菇與特制咖哩醬壹起以小火熬煮約半小時即為咖哩醬汁。

4.

將以特制蔬菜飯以容器裝好,再倒扣於盤上使其成壹橢圓形狀,其上放入蛋皮,再淋上作法3的咖啡醬汁,最後點綴上青豆仁即可。