方法:將綠豆芽去雜質,洗凈,放入開水鍋中焯壹下(註意不要焯得太厲害),撈出控水;黃瓜洗凈,用直刀切成片,再切成細絲,撒上鹽,放入蔥姜絲,拌勻,最後淋上醋和香油即可。比如加入泡好的幹豆芽和粉條,做成綠豆芽拌三絲。
特點:新鮮、美味、營養。
混合洋蔥
配料:洋蔥壹斤,青紅椒三個,醬油三個,三錢老陳醋,三錢精鹽,五錢和香油三分。
制法:將蔥的老皮剝去,洗凈,用直刀切成片,再切成粗絲或小塊;辣椒用直刀切成絲放入盤中,再拌入精鹽、醬油、陳醋,最後滴上香油攪拌均勻。
特點:鮮脆,酸辣。
黃瓜蝦片
食材:蝦仁兩對,黃瓜壹根,青蒜苗壹根,綠葉兩片,醬油三根,五錢,香油壹錢,老醋壹錢,兩錢,泡木耳兩錢。
制法:將大蝦去皮,放入沸水鍋中煮熟,取出晾涼;黃瓜洗凈,用直刀切成半圓形片;將青蒜苗、青菜葉采摘洗凈,用直刀切成段,全部放在案上備用。這時候把涼蝦推成碎片。然後裝盤調味。擺盤順序是:先鋪綠葉墊底,再把蝦片擺成圖案(可選),上層放黃瓜片和青蒜苗,撒上水發木耳,淋上醬油、香油和陳醋。
特點:明麗,清香可口。
韭菜炒幹絲
配料:韭菜、四香豆腐、兩精鹽、八分糖、五分味精、壹分香油、三錢。
方法韭菜洗凈,放入燒開的鍋裏焯水,快速翻面,焯水三秒左右,放入竹籃裏,甩去水分,切成壹寸長的片,放在盤子裏,趁熱拌入精鹽和味精。另外,將幹香菜切絲,撒在香蔥上,倒入香油拌勻。
特點:韭菜被開水快速燙過,質地微脆,清香;甜,幹,有彈性,清爽。
豆角拌芝麻醬
配料:鮮豆、五盎司芝麻醬、兩盎司精鹽、五美元味精、十粒花椒油和五美元姜末三錢。
方法:將豆子抽筋,打碎,洗凈,放入沸水鍋中煮,然後用冷水浸泡,撈出放入攪拌盤中。芝麻醬用涼開水拌,花椒油加熱,加入精鹽、味精、姜末,澆在豆角上,拌勻即可食用。
特點:色澤翠綠,味道鮮美。
粉絲肉絲
原料:豬肉(瘦)三兩?兩根綠豆粉絲,食用油,五塊錢的醬油,三錢香油,五分錢的醋,兩分錢的芥末,五分錢的鹽水,壹塊錢?五錢芝麻醬味精十片。
制法:先將豬肉洗凈,切片後切成細絲;粉絲泡軟後,用直刀切成絲,放入沸水鍋中煮,撈出放入冷水中,瀝幹後放入盤中,用筷子攪拌。然後把炒鍋放在高火上,倒入油燒熱,再把炒鍋裏的肉絲炒壹下,加壹塊錢的醬油,上粉條,直到肉色變化。倒入醋、香油、芥末、鹽水、味精調成的汁,最好是芝麻醬。