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炒雞蛋飯怎麽炒

雞蛋炒米飯是壹種很多人都比較熟悉的食物了,這也就是人們常吃的蛋炒飯。蛋炒飯不僅做起來簡單方便,而且十分美味營養,因此蛋炒飯也受到了很多人的歡迎。當然,蛋炒飯的具體制作方法也是有著很多種的。

壹、傳統做法

方法壹、這是最傳統的蛋炒飯的做法。但大部分人不知道。將水煮開沸騰後,將洗幹凈的米倒入水中過濾撈出,記住,壹下下就可以了。然後,將米放在爐子上蒸熟後,與雞蛋混在壹起炒。這樣做出的蛋炒飯,不僅米飯香和蛋香不會混合,而且哦,米是壹粒粒分開,不會粘在壹起的。

方法二、米飯要先在冰箱冷藏2-3小時,並且不要加蓋;炒飯前飯內加少許素油拌勻,讓飯粒分開,再倒入壹半蛋液拌勻浸泡20分鐘;旺火油鍋下拌好油和蛋液的米飯,迅速炒勻炒幹,使雞蛋包住每粒米飯,行話叫"金包銀"。然後下熟青豆及跑馬蛋,加鹽、蔥花,翻炒片刻後出鍋。

二、家常蛋炒飯

原料:米飯、雞蛋、鹽

輔料:香腸、蔥、青豆、香菇、胡蘿蔔、蝦仁,根據個人口味填加,不加也可。

做法:

米飯壹中碗,新做的或是上頓的剩飯都可,幹爽為佳。米飯做法:大米洗凈,加水蒸米飯,米與水比例1:1.3-1.5,水面可滴兩滴食用油(加油後煮熟的飯光鮮爽滑有嚼勁,後邊再炒飯的時候只需少許油即可,不會油膩),開鍋後10-15分鐘左右即可;

各種輔料切米粒大小的小碎丁(不添加輔料也可);

雞蛋壹個,打入碗中,加少量鹽,然後將雞蛋快速打散打勻,持續20秒左右;

旺火、熱鍋涼油(油可以適當多放些),油燒熱後,將雞蛋迅速交入鍋內;

然後把準備好的米飯倒到還沒有凝固的雞蛋上,迅速翻炒,將雞蛋與米飯融合,最好是蛋液包裹每壹粒米;

加入鹽、及各種輔料,再充分翻炒,出鍋即成。