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乾隆的長壽和他的飲食有什麽關系?實際上,甘龍壹天只吃兩頓飯。

作為清朝最長壽的皇帝,他長壽的秘訣是什麽?有人會說,這是因為甘龍很幸運,從來沒有生過什麽大病。當然這肯定是原因之壹,但是他平時的飲食和作息才是他長壽的主要原因。皇帝是壹國之君,飲食壹定很講究。他的飯菜都是美味佳肴。其實乾隆不是這樣的。乾隆晚年壹天只吃兩頓飯,而且很清淡。保證身體的基本需求就夠了,最重要的是保證內心的平靜,但在晚年,甘龍似乎做了壹件蠢事。

甘龍已經在位很久了,留下了很多關於他生活品味的記錄。尤其是在幹飲食方面,也很有意思。

甘龍壹天只吃兩頓飯,分別叫做“早餐”和“晚餐”。乾隆的早餐時間更早,基本上6點前就吃完了。晚飯大概是中午1點到2點。除了大餐,每天還有酒餐和宵夜,都是晚上。皇室不說“吃”或“取飯”,因為“飯”字與“反”諧音,壹般稱為“傳飯”或“取飯”。

甘龍通常自己吃飯,他的妻子和孩子不能和他壹起吃。除非是重大節日,他都請孩子陪他吃喝。吃飯時,乾隆坐在主位高處,嬪妃分別坐在東西兩排的桌前,按身份分坐好。這些人吃飯異常安靜,甚至吃得緊緊的,更不用說大家庭的歡快氣氛了。

乾隆平時吃飯沒有壹定的地方,有時在弘德殿、東暖閣,有時在養心殿。

按照清朝的規定,皇帝、太後、後妃、王子、公主都有自己的廚房來烹飪食物。乾隆皇帝的餐飲是由皇帝特別信任的大臣主管的禦茶餐廳準備的。食堂每天準備的菜,誰做的菜,用的什麽菜,都要寫進報告,供分管部長劃清界限,以示嚴格,這也是為什麽今天我們還能看到很多“用餐底檔”的信息。

乾隆皇帝每天吃什麽食物?《食底檔案》正好可以給我們提供這些信息。現在我來列舉壹些他的日常菜單。乾隆十六年,他四十大壽剛過,被認為是壯年。今年6月4日的早餐是:“芙蓉鴨壹品、羊肉燉窩瓜壹品、羊肉絲壹品、韭菜炒肉絲壹品、清蒸鴨兒二羊肉壹品、竹筒包壹品、勺子紅餅壹品、蜂蜜糕壹品、葵花盒小萊壹品、蜂蜜糕壹品。有了肉絲,我就壹品,壹品豬肉餡,壹品水果粥,壹品雞湯老米飯。"

6個多小時後,壹天下來,他用的晚餐菜單是:“燕窩肥雞配野鴨、蔥椒肘子、鴨肉燉白菜、清炒木須肉、炒扁豆配肉片、藍肥雞燒臘、象眼蒸人、白面絲餅、肉夾饃面餃子。”

乾隆三十年後,皇帝五十五歲。今年,他去了南方的江蘇、浙江等地。在他此行的菜單上,他可以舉出壹天來看,“請妳等我,冰糖燉燕窩,淩晨二刻,胡跑泉吃早飯,擺了壹張折疊餐桌:燕窩火熏鴨絲壹品,雞冠肉燉雞壹品,羊肉絲壹品,豬肉雞肉卷壹品,壹品。……"

乾隆桌上沒有牛肉。也許是因為甘龍想保持滿族人的飲食習慣,吃很多肉。影視劇裏的大豬蹄甘龍好像很少吃。雞鴨都是葷菜,甘龍每天壹定要吃。

至於海鮮制品,乾隆好像不是很感興趣。有壹次朝鮮人出了很多海鮮,小太監給負責的官員發了壹條信息,說:“妳們收了這些東西都用在哪裏了?”總督張穎回答說:“這是我的奴才帶到北京的,之後被萬歲爺用過。”乾隆下旨:“是”。

甘龍在飲食上比較節制,並不是要節儉,而是因為“少吃多病不侵”,生活習慣很有規律,而甘龍對飲料相當講究。他每天喝大量的水,因為他相信“水的美德是養育人”。他喜歡喝北京附近玉泉山的泉水,也測量過玉泉山的泉水。他認為玉泉山的水“壹桶重”,濟南珍珠泉重壹兩厘米,並得出結論:“味貴,質貴,但兩者兼容。輕的會甜,壽命會延長。”最後認為玉泉水是“天下第壹泉”。

除了喝水,甘龍說他“壹生中從不喝酒”,在數萬首詩中從不使用酒,但甘龍在吃飯時還是喜歡喝壹點。“以玉泉酒二兩為例”。這種酒是宮中特制的,屬於低度甜酒。這種飲用方法被認為是養生。

乾隆時代禦廚的廚師都是從全國各地選拔出來的壹流廚師,集合了很多地方美食特色,為乾隆的飲食增添了很多地方特色。如此精細的飲食壹定成為了乾隆長壽的關鍵因素。