配料的準備:
雞胸肉150g,姜壹塊,蔥壹塊,料酒壹勺,蠔油5g,胡椒粉3g,玉米澱粉20g,鹽3g,醬油壹勺,糖3g,醬油壹勺,雞蛋2個。
方法步驟:
1.先把洗幹凈的雞胸肉從中間那塊切兩半,然後用刀背排好,這樣加工出來的雞胸肉就不會在嘴裏燒焦了。這壹步非常重要。
2.加入姜、蔥、少許料酒去腥。
3.蠔油少許,胡椒粉少許,醬油少許,鹽少許。
4.勾兌好後左手抓拌均勻,在此處腌制15分鐘左右,更加美味。
差不多是時候了。讓我們拿起生姜和洋蔥。
6.打兩個雞蛋,倒入蛋黃雞胸肉。蛋清不應該用來做底條。
7.用手將蛋黃均勻塗抹在雞胸肉上,倒入少許玉米澱粉攪拌均勻待用。前期工作準備好了。
8.鍋裏的油燒開,最好用不粘鍋,熱鍋裏倒壹點菜籽油。將雞胸肉倒入六成熱的油中。
9.我們不停地搖動鍋子,讓它受熱均勻。雞胸肉煎至金黃色後,我們把它翻過來,繼續用同樣的方法煎另壹面。
10.這樣處理的雞胸肉沒有太多的腥味,再加壹點洋蔥,用筷子擺弄壹下,增加雞胸肉的香味。
11.接下來加入適量開水,少許糖,少許醬油調味,小火煨8分鐘左右。差不多是時候了。開蓋真的很好吃,然後轉大火鍋收湯。
12.最後把雞胸肉撈起來放在幹凈的面板上換刀轉盤。
提示:
1.認為雞胸肉不是柴很重要。方法是把雞胸肉從中間那塊切兩半,然後用刀背排好,這樣處理過的雞胸肉吃到嘴裏就不會是柴火了。
2.吃起來香而不腥。將雞胸肉用步驟中的調料腌制約15分鐘,使其更加鮮美不腥。