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節日大吃大喝,謹防痛風(圖)

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娛樂太多年前痛風患者暴漲5 ~ 6倍!記者昨日從廣州醫科大學第三醫院血液風濕科了解到,近壹個月來,平均每天接診3至5名痛風患者,而近壹個月的接診病例有十幾例。該院主治醫生張建宇表示,這估計與近期天氣寒冷,打火鍋或煲湯進補的人越來越多,以及節日前後鋪天蓋地的應酬和聚餐、大吃大喝有很大關系。張建宇說,幾天前,她見到了壹位39歲的李先生,他在壹家外企工作。臨近年關,李先生幾乎每天都要吃壹頓飯。和壹個客戶吃完飯後,他的左腳趾關節突然在半夜疼得壹夜不能入睡。壹大早,他壹瘸壹拐地去了醫院。經診斷,李先生患有痛風。原來,李先生前壹天晚上吃飯時喝了兩大杯啤酒,吃了不少海鮮,期間還喝了老火湯。

據介紹,痛風是指嘌呤代謝紊亂引起的壹種疾病,包括高尿酸血癥、復發性急性關節炎、痛風結石沈積、痛風性慢性關節炎和痛風性腎病。典型患者往往發病突然,常見的午夜腳痛如刀割。第壹部分常為第壹跖趾關節,關節及周圍軟組織明顯紅、腫、熱,可自行緩解數日,進入間歇期,數月或數年後復發。沒有積極的預防和治療,發作次數會越來越多,累及的關節會越來越多。久而久之,可形成痛風石和痛風石關節炎,導致關節畸形和殘疾。有些患者甚至會出現夜尿、血尿、腰痛等。,導致尿酸性腎病、尿路結石等。如果還是不重視,不積極預防,痛風晚期患者就會腎功能不全。記者了解到,痛風偏愛男性。痛風患者中,男性占95%,男女比例為20: 1,是典型的“重男輕女”疾病。

張建宇指出,10年來,隨著人民生活水平的不斷提高和飲食結構的變化,痛風患病率逐年上升,且發病年齡呈年輕化趨勢。40歲以下的初診患者比20年前增加了25%左右。以前只有40歲以上的男性才有可能得痛風,現在很多二十多歲的男性也會得痛風。這類患者大多平時應酬多,多餐少運動,常伴有肥胖。他們中的許多人前壹天晚上吃了更多的海鮮或喝了酒,第二天醒來發現腳趾或其他關節疼痛。

提醒:

痛風患者應該每天至少喝2000毫升。

對於中老年人、腦力勞動者、嗜酒嗜肉的肥胖者,尤其是有痛風家族史者,應警惕痛風的可能,應定期到醫院檢查血尿酸。

痛風的作者應該註意:

壹、控制飲食:應采用低熱量飲食,避免高嘌呤食物。含嘌呤較多的食物主要有:動物內臟(肝、腎、心、腦等。)、沙丁魚、蛤蜊、牡蠣等海鮮和濃湯,其次是魚蝦、肉類、豌豆等。,而各種谷類制品、水果、蔬菜、牛奶、乳制品、雞蛋等含嘌呤較少。

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