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食譜是全家人吃的!10道點鍋料理懶人堡

作者\小傑

下壹集電飯鍋懶人包真的是姍姍來遲,終於有時間給他生了!但暫時缺乏每個事件的詳細圖文。我們繼續等吧(暈)。文章裏的食物量大概是兩個人壹大壹小。通常,這是我和我的男孩壹起吃的午餐,所以妳可以考慮配料的數量。

家家戶戶都要有壹個電飯鍋,可以蒸包子,煲湯,做米飯,紅燒肉,西式甜品布丁,無論什麽電飯鍋做飯都可以輕松搞定。甚至可以壹鍋三菜壹湯。

金槍魚野菜烹飪材料

1牛番茄:1小。2木耳:半片。3胡蘿蔔:壹點。4毛豆:壹點。5蘆筍:2或3個。6金槍魚:1件。7蒜味初榨橄欖油:2或3滴。

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步驟1。將15的材質裁剪成適合兒童的尺寸。第二步。先把白米飯鋪到鍋底,再鋪上所有食材。第三步。再倒入水(米比1:15)。第四步。倒入23滴大蒜橄欖油。第五步。放入電飯鍋(外鍋1杯水)後,按下跳。

南瓜蘑菇烹飪材料

1小(迷妳)南瓜:1。2豬絞肉:少許。3杏鮑菇:少許。4個蘑菇:3或4個切丁。5胡蘿蔔:壹點。6白米飯:1杯。(洗凈浸泡半小時)

步驟1。把35的料子剪成適合孩子的尺寸。第二步。切掉南瓜蓋(先保留),取出南瓜籽變成空心。第三步。把白米飯和材料放進南瓜裏。第四步。倒入1.5杯水。第五步。最後放入電飯鍋,外鍋放壹杯水,蒸至跳躍。

這是壹種很特別的方式。烤好後稍微晾涼。當妳用勺子挖出米飯時,它會和南瓜壹起被挖出來,米飯充滿了南瓜的香氣,香甜可口。個人覺得只是南瓜需要小壹點,吃起來才剛剛好。

電飯鍋通心粉材料

1.通心粉:1小米杯。2.肉湯(水):2.5杯。3.洋蔥:1/4。4.西紅柿:1。5.黃椒:半片。6.絞肉:壹點點。

步驟1。把35的料子剪成適合孩子的尺寸。第二步。在鍋底鋪上洋蔥和西紅柿丁。第三步。加入黃椒、通心粉和肉末。第四步。倒入肉湯或水(蓋住表面)。第六步。在外鍋放1杯水,按下,跳起來後等待10分鐘。

秋葵海鮮飯材料

1.秋葵:1小根。2.蝦或白蝦:2~3只。3.蛤蜊:3。4.金槍魚:壹點點。5.大蒜初榨橄欖油:2或3滴。6.白米飯:1杯。(洗凈浸泡半小時)

步驟1。把1,2,4的材料剪成適合孩子的大小。第二步。先把白米飯鋪到鍋底,再鋪上所有食材。第三步。再倒入水(米比1:15)。第四步。倒入23滴大蒜橄欖油。第五步。放入電飯鍋(外鍋1杯水)後,按下跳。

奶油新鮮蔬菜米飯材料

1.奶油:壹點2。白菜:1小件3。花菜(其他蔬菜也可以):3塊4。番茄:1塊6。白米飯:1杯(洗凈浸泡半小時)。

步驟1。將卷心菜、西紅柿和花椰菜切成丁。第二步。首先把奶油放進去,直到它變軟。第三步。將米飯與奶油和蔬菜混合,放入鍋中。第四步。倒1杯半水。第五步。放入電飯鍋(外鍋1杯水)後,按下跳。

菠蘿小米粥材料

1.鮮菠蘿:1/4。三文魚:1。小件:3。胡蘿蔔:壹點點。木耳:壹點點。小米:2杯。肉湯(水):3杯。

步驟1。將1~4的材質剪成適合孩子的大小。第二步。將所有材料混合後放入鍋中。第三步。將水或高湯倒入鍋中。第四步。在外鍋裏放壹杯水,按壹下,跳起來後需要再悶3分鐘。

香油雞燜飯

1.姜片:6~7片。2.雞丁:壹點點。3.白米飯:1杯。4.香油:1小勺。5.醬油:2~3滴。6.水:1杯半。

步驟1。底部鋪上姜片,將雞肉切成小丁。第二步。將白米飯與醬油和香油混合,鋪在姜片上。第三步。倒入1.5杯水。第四步。在外鍋裏放壹杯水,按壹下,跳起來後再悶5分鐘。

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綠竹筍雞燜飯

1.青筍:1小的。2.雞丁:壹點點。3.絞肉:壹點點。4.蘑菇:壹點點。5.大蒜初榨橄欖油:2或3滴。6.白米:1杯(洗凈浸泡半小時)

步驟1。蘑菇、雞丁和竹筍切丁或切絲。第二步。將所有材料混合後放入鍋中。第三步。將水或高湯倒入鍋中(約1杯-1杯半)。第四步。在外鍋裏放壹杯水,按壹下,跳起來後需要再悶5分鐘。

絲瓜蛤蜊面材料

1.絲瓜:半塊。。2.蛤蜊:7~8只。3.低面線:1小捆。4.水:500 c.c5 .姜蒜切絲:少許。

步驟1。將絲瓜切成小塊,和姜蒜絲壹起放入鍋中。第二步。放入電飯鍋,外鍋放1杯水,壓。第三步。大約5~10分鐘聽到沸騰的時候,打開加入蛤蜊跟絲,然後蓋上蓋子。第四步。跳起來後,跳起來後不要悶超過3分鐘,可以直接拿出來。

蘑菇三文魚蒸飯

1.香菇:3~4個。三文魚:1。小件:3。豆腐:1/3盒。

步驟1。浸泡蘑菇直到變軟,然後去蒂。第二步。將蘑菇、三文魚和豆腐切成小塊。第三步。將所有材料混合後放入鍋中。第四步。將水或高湯倒入鍋中(約1杯-1杯半)。第五步。在外鍋裏放壹杯水,按壹下,跳起來後需要再悶5分鐘。