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術後流食營養食譜

 流食是壹種在口腔內能融化為液體,比半流質飲食更易於吞咽和 消化 無刺激性的食物.流食適用於極度衰弱無力咀嚼食物的重癥患者。下面我告訴大家術後流食 營養 食譜 ,希望對大家有幫助哦!

 流食營養食譜壹:山藥南瓜小米糊

  菜譜 簡

 介健脾和胃,和中益腎材料小米50克,南瓜80克,山藥30克

 做法

 1、將南瓜去皮,去瓤,小米泡2h後,洗凈撈出,山藥去皮,洗凈,切塊;

 2、將以上材料倒入豆漿機中,加水至上下水位線之間,按?米糊?鍵,至豆漿機提示米糊做好即可。

 流食營養食譜二:風幹牛肉

 菜譜簡介

 肉質細膩,香酥可口,色澤金紅材料主料:牛肉(後腿)400克,

 調料:鹽3克,醋20克,白砂糖30克,花生油30克

 做法

 1.牛肉(後腿牛肉)剔去筋膜,片刀為大薄片,鋪曬在簸箕上,放在通風地方,2至3小時即幹燥。

 2.炒鍋置於火上,熱鍋註入花生油,四成熱時,放入幹牛肉泡炸3分鐘(油溫要過高),撈出瀝油。

 3.鹽、醋、糖放在小碗中調化,炸後的肉用手輕輕砸了成2至3厘米小塊,回入鍋中,烹淋上糖醋汁,顛鍋均勻淋入芝麻油,即可裝盤上桌。

 流食營養食譜三:黃瓜拌豆腐絲

 菜譜簡介

 色香味長,宜下酒飯。

 主料:油皮300克,

 輔料:黃瓜100克,

 調料:鹽3克,大蔥5克,姜5克,香油5克

 做法

 1.大蔥去根洗凈切成絲;姜洗凈去皮切成絲;

 2.豆腐絲直刀切成寸段,黃瓜洗凈直刀切成細絲;

 3.把豆腐絲和黃瓜絲撒上精鹽拌在壹起盛盤,最後撒上蔥絲、姜絲,澆上香油即成。

 流食營養食譜四:番茄炒豆角

 材料

 豆角1把約100克,番茄1個中等大小,雞蛋2個,鹽,白糖少許

 做法

 1、豆角去筋洗凈後,切成絲

 2、雞蛋打散後,入鍋炒至凝固盛出待用

 3、鍋中不用再倒油,用炒雞蛋剩的底油即可,倒入豆角絲翻炒

 4、加些水將豆角煮五分鐘

 5、煮豆角的時候,洗凈番茄,去皮,切成塊

 6、豆角差不多熟時,倒入番茄塊,炒勻,加少許白糖

 7、倒入炒好的雞蛋,撒鹽炒勻即可出鍋。

 流食營養食譜五:嫩黃瓜炒豬肝

 材料

 豬肝 300克,胡蘿蔔 70克,嫩黃瓜 2條,蔥 1根,姜 10克調味料A料:白醋 2大匙B料:醬油 2大匙,米酒 1/2大匙,澱粉 1大匙C料:鹽 1/2小匙,糖 1/4小匙

 做法

 1、豬肝放入碗中,加入水及A料浸泡5分鐘,撈出。

 2、用清沖凈,擦幹,切片。

 3、放入碗中加入B料拌勻並腌5分鐘。

 4、嫩黃瓜、姜均洗凈、切片;胡蘿蔔去皮,洗凈,切片;蔥洗凈,切段。

 5、鍋中倒入油2大匙燒熱,放入嫩黃瓜炒至半熟,盛出備用。

 6、鍋中再加1大匙油燒熱,爆香蔥段、姜片,放入豬肝炒至半熟,加入其他材料大火炒熟即可。