當地時間27日，據伊朗國家電視臺報道，伊朗政府發言人阿裏？拉比·新冠肺炎檢測呈陽性，已住院接受治療。
阿裏？目前Rabie的具體情況如何，還不得而知。現在國內外確診病例越來越多，要保護好自己！
工作過程中的保護
1.上班路上的保護
正確佩戴防護有效的口罩，洗手後戴口罩，外出。回家後先洗手消毒。盡量不要乘坐公共交通工具。上下班建議步行、騎行或乘坐私家車、公交車。如果必須乘坐公共交通工具，壹定要全程戴口罩，盡量避免用手接觸車上的東西。手機和鑰匙要用消毒濕巾或75%酒精擦拭。
2.辦公室工作的保護
進入辦公樓前，自覺接受體溫測試。如果體溫正常，可以在房間工作，在衛生間洗手。如果溫度超過37.2℃，請不要進樓辦公，回家觀察休息，必要時去醫院。保持辦公室環境清潔，建議每天早、中、晚三次通風，每次20 ~ 30分鐘，通風時註意保暖。人與人之間保持1米以上的距離，多人作業時戴口罩。勤洗手多喝水，堅持飯前便後七步法。接待外國人的雙方都戴口罩。定期對電話、拖把等公共辦公用品、門把手、電梯按鈕進行消毒。
3.食堂就餐的保障
機關和後勤職工食堂全部關閉。如果有必要在壹線職工食堂開隊，要錯時就餐，分餐，避免人多擁擠。每天對餐廳消毒1次，使用後對餐桌椅進行噴淋或擦拭。餐具必須高溫消毒。保持手術室清潔幹燥。禁止將生食與熟食混合。肉和蛋必須徹底煮熟。
4.保護公共* * *區域
每天走廊、走廊、會議室、電梯、樓梯、衛生間等公共區域。應盡可能通過噴霧進行消毒。每個區域使用的清潔用具應分開放置，以免混淆。
5.物流人員的保護
服務人員、保安人員、保潔人員工作時必須戴口罩，與他人保持安全距離。食堂采購人員或供應商必須戴口罩和壹次性橡膠手套，避免直接接觸肉禽新鮮物料，脫手套後及時洗手消毒。保潔員工作時必須戴壹次性橡膠手套，下班後洗手消毒。安保人員上班必須戴口罩，對外來人員要認真詢問和登記狀態，發現異常情況及時匯報。
6.保護官方訪問
戴口罩。進入辦公樓前，要先測體溫，並介紹發熱、咳嗽、呼吸不暢等癥狀。沒有這種情況，而且體溫37.2？正常情況下，妳可以因公進入大樓。加強門禁，控制無關外人進入工作區域。
7.使用空調保護
(1)使用空調系統的單位應當增加新風量，並定期對送風口和回風口進行消毒。開空調的時候，排氣扇可以同時打開。
(2)中央空調新風系統正常使用時，如有疫情，不要停止風機運行。人員疏散後，關閉排風支管，運行壹段時間後關閉新風排風系統，同時進行消毒，保持室內空氣流通。
(3)對於帶回風的全空氣系統，回風應完全封閉，以保證系統的新風運行。
8.廢棄口罩的處理
防疫時，摘下口罩前後要做好手衛生，廢棄口罩要放入垃圾箱，垃圾箱要用75%酒精或含氯消毒劑(如84消毒液)消毒，每天兩次。
個人防護
如何保護自己不被感染？
(1)勤洗手。正確洗手是預防呼吸道感染的最有效措施之壹。世衛組織國家疾病預防控制中心等權威機構建議用肥皂和清水(自來水)洗手。用肥皂或洗手液和自來水洗手，用壹次性紙巾或幹凈毛巾擦手。接觸呼吸道分泌物(如打噴嚏)後立即洗手。
(2)保持良好的呼吸衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等捂住口鼻。咳嗽或打噴嚏後要洗手，避免用手接觸眼睛、鼻子或嘴巴。
(3)增強體質和免疫力。均衡飲食，適量運動，規律作息，避免過度疲勞。
(4)保持環境清潔通風。每天開窗通風數次，不少於3次，每次20 ~ 30分鐘。室外空氣質量差時，應適當減少換氣次數和時間。
(5)盡量減少在人員密集場所的活動，避免接觸呼吸道感染患者。
(6)如果出現呼吸道感染癥狀，如咳嗽、流鼻涕、乏力、發熱等。發生，應在家隔離休息，若發熱持續或癥狀加重，應盡快就醫。
2.在下列情況下洗手
(1)文件傳輸前後
(2)咳嗽或打噴嚏後
(3)食物準備之前、期間和之後
(4)進食前
(5)上完廁所後
(6)手臟的時候
(7)與他人接觸後
(8)接觸動物後
(9)外出回來後
使用口罩來預防
(1)遮罩的選擇
方案壹:壹次性醫用口罩，連續佩戴4小時，汙染或潮濕後立即更換；
方案二:在條件允許的情況下，建議連續佩戴N95(KN95)及以上防護口罩4小時。但有研究證明，佩戴2天後過濾效率仍在95%以上，佩戴3天後降低到94.7%。汙染或受潮後立即更換。醫務人員、確診病例和疑似病例及其密切接觸者必須佩戴無呼吸閥的N95及以上醫用防護口罩。
不建議使用棉質口罩和海綿口罩。
(2)正確使用口罩
醫用口罩的使用方法:深色的口罩是正面，正面要朝外，醫用口罩上有金屬條的鼻夾。面向臉的應該是醫用口罩的反面，也就是較輕的壹面。另外需要註意的是，有金屬條的部分要在口罩上方，不要反著穿。區分清楚口罩的前後、上端、下端後，先洗手，確認口罩是否正確後，再將兩端的繩子掛在耳朵上。最後壹步，也是上面說的金屬條問題，就是戴上口罩後用雙手按壓鼻梁兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁，然後向下拉伸口罩，使口罩沒有褶皺，最好能蓋住口鼻。
(3)特殊人群如何佩戴口罩？
孕婦佩戴防護口罩時，應註意自身情況，選擇舒適性較好的產品。老年人和慢性心肺疾病患者佩戴後會感到不適，甚至加重原有病情，應尋求醫生的專業指導。孩子正處於生長發育階段，臉小，選擇兒童防護口罩。
家庭保護
1.如何在家中預防感染
(1)增強健康意識，適量運動，保證睡眠，熬夜，可以提高免疫力。
(2)保持良好的個人衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時用紙巾捂住口鼻，勤洗手，洗手要徹底，不要用臟手觸摸眼睛、鼻子或嘴巴。
(3)客廳要通風，保持整潔。
(4)盡量避免與有呼吸道疾病癥狀(如發燒、咳嗽或打噴嚏)的人密切接觸。
(5)如果必須戴口罩，盡量避免去人多的地方和封閉的空間。
(6)避免接觸野生動物、家禽和家畜。
(7)堅持安全飲食習慣，徹底吃肉和蛋。
(8)密切註意發熱、咳嗽等癥狀，出現此類癥狀時壹定要及時到就近的醫生處就診。
2.新型冠狀病毒感染的肺炎流行時怎麽吃？
(1)不要食用患病動物及其制品；從正規渠道購買冰鮮禽肉，食用時要將禽肉和蛋奶充分煮熟。
(2)處理生食和熟食的砧板和刀具應分開。在處理生食和熟食之間要洗手。
(3)即使在疫情地區，如果在食物準備過程中徹底煮熟並妥善處理，肉類也可以安全食用。
3.去公共場所如何預防感染？
(1)避免接觸無保護的農場動物或野生動物。
(2)工作場所保持室內通風；在商場、公交車、地鐵、飛機等人員密集的場所，可以佩戴口罩，降低接觸病原體的風險。
(3)咳嗽、打噴嚏時，用紙巾或袖子或手肘完全捂住鼻子；將用過的紙巾立即扔進封閉的垃圾箱；咳嗽和打噴嚏後，用肥皂和水或含酒精的洗手液洗手。
(4)外出和回家後及時洗手。如果出現發熱等呼吸道感染癥狀，特別是持續發熱，要及時去醫院就診。
(5)在傳染病流行季節，應盡量避免各種聚會。
4.當家人出現發熱、乏力、幹咳、胸悶等癥狀時。
(1)建議及時到就近的定點治療醫院發熱門診就診。尤其是兒童、老人、孕婦和基礎疾病患者，應盡早治療。
(2)盡快向當地疾病預防控制機構報告。
(3)疑似患病家庭成員應戴口罩，與其他無癥狀家庭成員保持距離，避免密切接觸。
(4)家庭中有人確診為新型冠狀病毒感染肺炎的，其他家庭成員判定為密切接觸者的，應當接受14天的醫學觀察。
(5)盡量避免去公共場所、乘坐公共交通工具、參加集體活動。
(6)家具表面和衛生間要消毒，用消毒劑擦拭。消毒水可用84消毒液(濃度為5%)稀釋100倍，也可按說明書配制。
通勤車輛的消毒
1.加強開窗通風，每天至少三次，每次20 ~ 30分鐘。
2.使用消毒劑。常用的消毒劑有84消毒液、優氯等。壹般預防性消毒配制方法:84消毒液每1瓶(500ml)配制100 kg水，優氯每1 kg配制1000 kg水，或參考說明書。
3.使用方法:噴灑或擦拭。