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美味的壹餐

九頓美味!麻辣魚片:將魚片洗凈,加入調料,腌制(份),放入油中炸至金黃,爆香蒜片和幹辣椒,倒入魚片,加入1勺胡椒粉、醬油、適量鹽和糖,加入蒸段,快速翻炒均勻。

蔥油燜雞:去骨雞腿,切塊,加入料酒7大勺,醬油1大勺,蔥姜放入油中加熱,翻炒至焦黃,取出,醬油半勺,蠔油1大勺,倒入雞肉,翻炒至變色,均勻撒上適量黑胡椒,均勻翻炒20分鐘,加入65438+。

涼拌手撕白菜:1大勺醬油,2大勺陳醋,適量雞精和鹽,半勺蠔油和白糖,攪拌均勻備用,熱油中加入蒜末,倒入洗凈的白菜,炒幹辣椒至香,大火翻炒至軟。

紅燒豬蹄:蔥、姜、蒜、冰糖、花椒、八角、桂皮葉、豬蹄800g,水煮,用蔥姜料酒焯水,用冰糖小火煮,用兩勺料酒和醬油翻炒均勻,直到我的豬蹄翻炒均勻,加入所有調料,加入開水,用中火和小火燉豬蹄。59660.68686866666

杏鮑菇豬肉卷:將豬肉剁碎,杏鮑菇切片,加入肉末,壹包芝麻粉,65,438+0湯匙蠔油,適量雞鹽,1湯匙食用油,壹個壹個卷起來,用半水混合均勻,打入壹個雞蛋,攪拌均勻,加入黑胡椒。油溫六成時,撒點香菜。

絲瓜炒雞蛋:將絲瓜去皮,切成滾刀塊,加鹽,放壹勺料酒打散,雞蛋炒香,蒜炒香,加入絲瓜炒軟。

番茄西蘭花炒雞蛋:將西蘭花和黑木耳在水中撈出,用油和熱蛋液炒熟,放在散裝盤上,將番茄塊炒軟,放入西蘭花和黑木耳雞蛋,醬油,加入壹勺蠔油,少許鹽和黑胡椒攪拌均勻。

酸辣土豆絲:將土豆絲洗凈,瀝幹澱粉,在炒辣椒前加入蒜,加入土豆絲翻炒片刻,加入壹勺醬油,壹勺醋,壹勺蠔油,少許鹽雞精翻炒均勻。加入洋蔥,翻炒。