兒童果汁搭配大全食譜有益健康，對於年幼的寶寶來說，果汁是首選。美味的果汁不僅營養價值高，還能提高寶寶的食欲，促進寶寶的營養吸收。下面就用大全食譜來看看兒童果汁吧。
兒童果汁配菜1 1冬瓜汁
適用於嬰兒:4個月起。
材料:鮮瓜半個，糖少許。
做法:哈密瓜洗凈，去皮去籽。將哈密瓜切成小塊，放入榨汁機中，加水攪拌榨汁，倒出沈澱，濾渣。
溫馨提示:哈密瓜含有鈣、磷、鐵、多種維生素等寶寶成長不可缺少的營養成分。經常喝哈密瓜汁可以促進血液循環，幫助消化，防止口幹。
2.橙汁
適合寶寶:3、4個月。
從3個月大開始，可以給寶寶喝壹些鮮榨橙汁。需要註意的是，量不要太多。剛開始可以餵壹兩勺。可以隨著寶寶的成長逐漸增加量。
材料:臍橙2個，胡蘿蔔1根，糖少許。
做法:將橘子切開，切成4瓣，去皮。胡蘿蔔洗凈，切段。將橙肉和胡蘿蔔段放入榨汁機中榨汁，加入糖攪拌均勻。
溫馨提示:橙子含有豐富的果膠、蛋白質、鈣、水垢、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C等營養成分，能多方面補充寶寶營養，對滋潤寶寶皮膚、頭發、保護眼睛有顯著效果。
3.獼猴桃果汁
適用於嬰兒:3到4個月。
多給寶寶吃也能防止鉛超標。
材料:獼猴桃2個，糖適量。
做法:將獼猴桃去皮切塊，放入榨汁機中，加水攪拌榨汁，倒出加糖即可飲用。
容易做到:媽媽在做獼猴桃果汁的時候，壹定要選擇新鮮的獼猴桃。新鮮的獼猴桃是什麽？觀察其外觀，不要選擇有蟲斑、病斑、機械損傷或熱灼病的水果。另壹個最直接的方法是切開獼猴桃，看看它的果肉是否新鮮。
溫馨提示:獼猴桃含有寶寶生長所需的各種維生素、氨基酸、鋅、鐵、銅等微量元素，且熱量低，非常適合寶寶飲用。另外，獼猴桃含有大量的果膠和維生素C，會讓寶寶的皮膚白皙有彈性。
4.蘋果汁
材料:蘋果1/2個，開水200ml，嬰兒奶粉適量。
練習:
蘋果洗凈，去皮，切塊備用。將蘋果塊、嬰兒奶粉和開水放入電動攪拌器中。啟動這臺機器只需要兩分鐘。
功效:水果中，蘋果有硬化大便的作用，所以在嬰兒拉肚子、腹瀉時，餵蘋果汁非常有效。而且寶寶天生喜歡喝果汁，可以補充維生素c，但是需要註意的是，如果寶寶太小，也不適合喝太多果汁，怕他的胃承受不了。喝的時候可以用溫水稀釋果汁，不會太刺激寶寶的胃，喝的時候多註意適量。
5.葡萄汁
配料:葡萄
練習:
將葡萄洗凈，放入碗中，用熱水浸泡兩分鐘。取出葡萄並去皮。將葡萄放入攪拌機中榨汁，並過濾出葡萄汁。葡萄汁可以用1: 1的方式和水混合餵寶寶。
功效:葡萄是含鐵最復雜的水果，對貧血寶寶很有幫助。
為了寶寶的健康成長，我提倡家長做鮮榨果汁，既營養又新鮮。以上五個簡單的‘果汁食譜’，家長不妨壹試。
配方2 1的兒童果汁，西瓜汁
寶寶夏天喝西瓜汁也比較好。西瓜含有豐富的維生素，可以提高寶寶的免疫力，減少疾病，健康成長。多吃西瓜可以防止鉛含量過高——現在城市的空氣汙染太大了，所以這個很重要。
做法:西瓜去皮去籽後切成小塊。檸檬去皮切成小塊，和西瓜混合制成西瓜汁。
西瓜汁的好處:有消除水腫、利尿的作用。也是炎炎夏日消暑解渴的佳品。改善各種炎癥、白發、腰酸背痛，尤其是腎炎，補充必需果糖，抗衰老，預防動脈硬化，改善過敏體質。
不適合壹起吃:喝西瓜汁的時候不適合同時吃螃蟹和山藥，因為食物相生相克的理論對身體傷害極大。
註意事項:糖尿病和腎功能不全的人要少吃。
2.蘋果汁
在所有的水果中，蘋果含有最多的維生素，使寶寶的皮膚更加細膩愉悅。蘋果汗適合任何體質的寶寶。如果寶寶的胃是冷的，那麽煮熟的蘋果泥不要太久，五到十分鐘就可以了。還可以防止寶寶缺鋅，補充鋅。
蘋果汁法:蘋果50克，糖少許，蘋果、糖和90毫升左右的涼開水，放入食物粉碎機中混合。讓寶寶壹整天精神飽滿，小臉光滑紅潤。
3.新鮮橙汁
做法:鮮橙100克，蘋果200克，胡蘿蔔150克，糖適量，涼開水適量。對滋養嬰兒皮膚、頭發、保護眼睛有顯著效果。
4.蘋果和胡蘿蔔汁
材料:蘿蔔和蘋果各壹個。
做法:胡蘿蔔、蘋果去皮，洗凈，切塊，加水，放入鍋中煮沸；然後用幹凈的紗布過濾取汁。
5.玉米汁
配料:新鮮玉米粒、開水、白糖。
做法:玉米粒、水、糖攪拌均勻，壹起放入豆漿機中；轉到玉米汁制作攤大概需要20分鐘。
6.黃瓜汁
材料:1根黃瓜，適量開水。
做法:黃瓜洗凈，切片，放入電動攪拌機中；加入沸水，攪拌兩分鐘。
兒童喝鮮榨果汁的註意事項
1，鮮榨果汁要和水混合著喝。
很多家長為了保證果汁的純度，只用果汁，不加水，不加冰塊。水果中除了西瓜，其他水果的含水量都是有限的。想榨壹杯果汁，壹個水果不夠，壹般需要三個。這樣榨出來的果汁含糖量很高，容易造成寶寶食欲不振。兒童經常喝這種果汁會增加兒童肥胖的風險。
給孩子喝果汁時，建議果汁和水按1: 2甚至1: 3的比例稀釋。如果喝果汁後大便沒有明顯變化，可以逐漸由淡變濃，到1: 1或2: 1。對於不同種類的水果，稀釋程度也不同。
比如西瓜本身含水量就很充足，稀釋比例可以降低；蘋果、梨、桃等富含水分的水果可以按壹般比例稀釋；柑橘類水果酸度較高，稀釋水的比例可以高壹些。
2、鮮榨果汁要適量飲用。
由於過量攝入低鈉含量的果汁，容易引起低鈉血癥、腦水腫和果汁綜合征，所以兒童在飲用鮮榨果汁時，壹定要控制在身體能夠合理吸收的範圍內。1.2個月以上兒童，每日果汁消耗量小於1.70 ml。7歲以上的孩子每天可以喝230-340 ml。
3、鮮榨果汁固體殘渣也要吃。
鮮榨果汁中大部分的膳食纖維和鈣、鎂等壹些礦物質會殘留在果渣中。家長不妨把榨汁後的固體殘渣給孩子吃。