很多人壹聞到拔牙的味道就臉色發白，拔牙真的很疼，尤其是智齒。拔過的朋友都知道那種感覺。拔牙後，根據營養，要吃點東西補充營養。畢竟拔牙很多時候都會出血。但是我怕食物殘渣會感染傷口，影響傷口愈合。
所以，拔牙後只能餓幾天？
其實拔牙後就可以吃了。
(1)壹般情況下，拔牙後，如果不嚴重，2到4小時後可以吃東西。
拔牙後吃無渣冷流質飲食，可使血流收縮，幫助止血，還可減輕水腫和疼痛，如牛奶、果汁、冰淇淋、酸奶等。不要吃太燙太硬的辛辣食物，也不要喝烈性酒或抽煙。
(2)拔牙後4小時到第二天，可以開始吃半流質食物，盡量多吃新鮮蔬菜。肉類也應該是嫩的，以腐爛、柔軟和細碎的形式烹飪。主食主要是粥和面條。可以多吃些雞蛋湯和魚來補充蛋白質，蔬菜糊和豆腐作為輔食推薦。忌吃粗糧，如韭菜、芹菜、薏米等。，以免粗顆粒刺激傷口愈合。
(3)拔牙第三天，要多吃高營養高蛋白的食物，給身體補充營養。比如西紅柿雞蛋面，面條軟，很飽，富含維生素和蛋白質。還有豆腐腦。豆腐腦和燉豆腐要溫著吃，不要燙傷傷口。
拔牙後，多喝果汁，每天至少喝壹杯果汁或牛奶露，以補充因新鮮蔬菜短缺而缺乏的維生素，或橙汁、蘋果、西紅柿。
總之，拔牙後不要傻傻的餓幾天。適當補充營養有利於恢復。拔牙當天不能刷牙，但是口腔內還是會有很多細菌，口腔衛生不好會直接阻礙傷口愈合，所以建議飯後和睡前用漱口水漱口然後慢慢吐出。如果傷口較大，壹定要遵醫囑按時服藥。