材料制備
具體材料:皮蛋3個,豆腐1塊。
輔料:姜,2個蒜,小蔥,香菜,2個青椒,1小米辣。
調料配料:醬油壹勺,蠔油壹勺,糖、鹽、醋、豆瓣醬適量(不允許)。
開始制作
第壹步:買豆腐。很多人用盒裝內酯豆腐做這道菜,但主要是因為它比較嫩。但是我怕兩個孩子吃的時候添加劑和防腐劑太多,我就去買老板做的豆腐,壹般分為老嫩兩類。我買嫩的,不僅健康,味道也更好。妳也可以去妳家附近看看有沒有自制的店鋪。
第二步:切成方塊。豆腐本身比較嫩,切的時候不要太薄或者太小,不然筷子夾不住。把它切開,放在盤子中間。
第三步:準備皮蛋。它說我的和我壹起。我這次用了三個,剛好裝滿了壹圈碗。
第四步:輕輕破殼,剝開,在水龍頭下沖洗幹凈。
第五步:將去皮的皮蛋切成小塊,豎著切,反正要切好幾下。大小可以根據自己的喜好。
第六步:現在準備材料。將兩片大蒜切成小顆粒,或者用壓蒜器壓成泥狀,生姜切成小顆粒,蔥和香菜切成小塊備用。建議:如果有壓蒜器,盡量用工具壓。這種蒜泥比較香,做沙拉特別有效果。
第七步:將醬油、蠔油、湯、鹽、醋放入小碗中,攪拌均勻備用。註意:蠔油和醬油都有鹽,根據自己口味增加;醋壹般是沙拉必不可少的配料,也根據自身情況增加。
第七步:鍋裏燒熱油,加熱後讓溫度下降,關火,放入姜蒜翻炒,放入少許豆瓣。不喜歡就不要加沙拉。我覺得我家豆瓣醬也是自制的,炒過味道更濃。
第八步:加入青椒粒翻炒。喜歡吃辣的可以炒小米辣。如果是微辣,就放鍋裏。然後切成之前準備好的醬料,翻勻。
第九步:將煎好的汁澆在豆腐上,撒上蔥花和香菜,整盤菜就完成了。好吃,油膩,超級!
上面說的關鍵步驟是將食材、蒜、辣椒分別炒熟,然後將蔬菜混合,這樣味道更濃,也能更好地與豆腐、皮蛋融為壹體。和直接調味相比,差別很大。家長不妨試壹試。這是美食家分享的皮蛋和豆腐混合的詳細方法。希望對妳有幫助。