原材料:
茄子3個(去皮),番茄半個,另壹半生吃,柿子椒1個(小),好醬油10g,軟糖20g,鹽5g,味精少許,蔥、姜、蒜適量。
練習:
1.茄子、番茄、甜椒切成滾刀塊。蔥姜切碎,大蒜搗碎,加入醬油、糖、鹽、味精、澱粉,加水拌勻。
2、炒鍋放油,不要太多,就像壹般炒菜的油量。因為茄子壹開始是“油”的,所以壹定要慢火熱。而且,要經常翻。妳幾乎不能停止鏟。妳要不停的翻,直到茄子看起來又黃又軟,再慢慢翻。慢慢翻,還要翻。燒茄子的絕招不油膩。當茄子變得很軟很爛的時候,加入西紅柿和甜椒。當然,如果妳不喜歡這兩樣東西,就把茄子放進去。然後加入調料,因為高料裏有澱粉,所以等它收湯,不要太濃。
肉片燜茄子
原材料:
茄子500g,肥瘦肉100g,植物油500g(實際消耗65g),花椒油10,醬油30g,精鹽4g,糖15g,料酒5g,味精2g,大料兩瓣,蔥花10g,蒜末。
練習:
1.茄子去皮,切成大丁,肥瘦肉切成長3.6厘米,寬2厘米,0。&;127;壹把3厘米厚的火鐮。
2.鍋中倒入植物油,燒熱,將茄子炸至金黃色,撈出瀝油。
3.炒鍋加入豬油,先炒大瓣,再炒肉片,放入面糊翻炒幾下,再放入蔥花、蒜末、料酒、醬油、白糖、清水,將茄子放入炒鍋,加入味精,用鹽找口,蓋緊鍋蓋,將茄子塊勾芡,倒入花椒油。
特點:厚嫩,好吃。