1.衛生:做飯前需要洗手,清洗食材、餐具、炊具,保證廚房和食材的衛生。
2.食材新鮮度:購買新鮮的食材,存放在透氣、幹燥、不透光的環境中,並保持適當的溫度。
3.安全:烹飪時註意火源安全,用刀時註意手部安全,火鍋熱油中註意事項。
4.徹底煮熟:在食材的加工和烹飪過程中,確保食材徹底煮熟。避免生病。
5.烹飪方法和用油鹽醬醋調味:不同的食材有不同的烹飪方法和調味方法,需要學習和掌握。
6.均衡飲食:在食材的選擇上要註意均衡,控制油鹽的攝入,將食物烹飪成多樣化健康的菜肴,保證身體健康。
7.正確的保存方法:煮熟的菜肴需要正確保存,避免食物腐敗變質。
8.根據烹飪時間的控制:烹飪時間的長短直接影響食材的口感和成熟度,所以需要控制。
9.食材合理搭配:選擇不同的食材,合理組合,加入適當的調料,讓食物更加美味。
10.加入適量的水:在烹飪過程中,妳需要加入適量的水,以保證食材的濕度,改善口感和味道。
11.合理的切法:切菜切肉也需要壹些技巧,比如沿著肌肉線條切肉,保持蔬菜大小厚薄均勻等。,使烹調的食物均勻,食用方便。
12.註意色、香、味的協調:在烹飪的過程中,除了食材味道的協調外,菜肴的色、香、味的協調也很重要。色澤恰當,香氣濃郁,口感舒適,是絕佳的餐點。
13.經常打掃廚房:不僅需要每次做飯都保持廚房的清潔,還需要定期檢查煤氣管和烤箱,確保食品安全。
14.精心擺盤:烹飪完畢後,要精心擺盤,註意菜肴的整體造型和色彩搭配,增加人的視覺享受和食欲。
以上是做菜時需要註意的壹些事情。我們應該確保烹飪過程中的安全和衛生,做出營養、健康和美味的飯菜。