當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 改良版茶樹菇老鴨湯增強抵抗力,預防感冒,應該怎麽做?

改良版茶樹菇老鴨湯增強抵抗力,預防感冒,應該怎麽做?

菜名:茶樹菇老鴨湯

材料:老鴨400克,茶樹菇20克,紅棗適量,姜片適量,鹽少許。

生產步驟:

1,把上面需要的食材都準備好,老鴨最好早起去市場買。因為是做湯,新鮮煮的時候味道會更好。鴨子的種類很多,盡量選擇老鴨,煮熟後會更美味。茶樹菇在超市可以買到,喜歡吃可以多放壹些。準備幾顆紅棗就行了,主要是為了鮮度和調味,也是為了增加湯的營養。茶樹菇用清水浸泡,浸泡後去除雜質,撈出備用。

2.老鴨洗凈,切塊。把它切小壹點,這樣鴨子會更美味。

3.鍋中放入足夠的冷水,放入鴨肉塊,大火燒開後撇去上面的浮沫,待鴨肉熟後撈出,洗掉上面的血沫,控水待用。4.將生姜去皮,切成片。切好後倒入鴨、茶樹菇、紅棗的湯中。?

5.加適量的水,水要多放,避免加到壹半。6.所有東西放好後,放入蒸烤箱。7.轉湯的功能,煮壹個半小時。

8.到了要拿出來的時候,加點鹽,調壹些口味。如果妳喜歡清淡的食物,妳可以不加鹽。因為加了紅棗,味道會有點甜。煮的時間越長,越好吃,越有營養。它富含健康成分,各個年齡段的人都可以喝壹些,不僅可以驅寒,還可以增強免疫力,預防感冒。

烹飪技巧:

1,老鴨不用放壹整只,半只左右就夠了,主要用來喝湯。鴨肉還有很多其他的做法,放在湯裏有點浪費。

2、如果沒有蒸烤箱,就直接用湯鍋煮,時間要適當延長。

3、茶樹菇要提前泡好,這樣比較節省時間。還可以放壹些其他的菜進去,味道也不錯。