有1只烏龜。藥:土茯苓200克。
步驟:
1.土茯苓洗凈浸泡片刻;
2.甲魚放在盆裏用熱水淋透,尿清洗凈宰殺去頭、爪、內臟,但連龜甲也壹起用;
3.將姜片放入油鍋翻炒,放入甲魚翻炒,這樣可以去腥;
4.先將土茯苓放入砂鍋中,加入清水3000毫升(約12碗水),加入甲魚、生姜再煮2小時;
5、加鹽,甲魚肉也可以撈起,拌醬油和生油佐餐。
在眾多祛濕湯類中,土茯苓鱉甲煎是壹個著名的民間驗方。據《本草綱目》記載,土茯苓具有“健脾胃、強筋骨、祛風除濕”的作用,而龜鱉具有滋陰補虛、治療疲勞、四肢無力等內傷的作用。土茯苓配以烏龜,加入黃芪、枸杞、山藥、大棗、黨參,增強了清濕熱、解毒利尿的功效。
豬骨湯燉豬肉
原料:土茯苓50克,豬脊骨500克,扁豆15克,紅豆15克,蜜棗三個。
制作:將豬脊骨洗凈,加水煨湯,撇去上層浮油,煎成3碗左右的湯時去掉豬骨頭。將土茯苓洗凈,用紗布切片,與洗凈的扁豆、紅豆、蜜棗壹起放入豬骨湯內,煮至湯汁剩2碗左右。
該湯劑具有健脾利濕、滋陰益髓的作用,尤其適用於糖尿病患者。豬骨,味甘,性平,能強腰膝,益力量,強虛弱和筋骨,是補腎的佳品。據《本草綱目》記載:“取其補骨髓,益虛勞。”
土茯苓燉水蛇
材料:土茯苓10克,水蛇50克,紅棗兩枚,生姜壹片。
制作:將水蛇切段洗凈,用開水飛水備用。將土茯苓刮痧切片,將紅棗、姜片、水蛇段、土茯苓片全部放入燉鍋內,用武火燉3小時,飲用時加鹽調味。