1.蠶豆剝去大殼，洗凈。
2.削皮並掰成兩半。
3.將辣椒切成斜塊。
4.將洋蔥和姜切碎。
5.剁碎幹辣椒。
6.把鍋裏的油加熱。
7.加入幹辣椒炒熟。
8.將蔥和姜加入鍋中。
9.加入蠶豆翻炒。
10.將蠶豆炒至八成熟，辣椒炒兩次。
11.把鹽從鍋裏拿出來。
問題二:蠶豆花瓣怎麽做？如何吃好它們？1.將蠶豆去皮洗凈。
將皮膚分成兩半
3.胡椒切塊
4.將洋蔥和姜切碎
5.剁碎幹辣椒。
6.在鍋裏放油，加熱
7.加入幹辣椒炒熟。
8.將蔥和姜加入鍋中。
9.加入蠶豆，翻炒
10.將蠶豆炒至熟，放入辣椒翻炒兩次。
11.鹽田
問題三:鮮蠶豆紫菜湯怎麽吃鮮蠶豆紫菜湯怎麽吃怎麽詳細介紹菜系及功效:老人減肥食譜口味:鹹味工藝:水煮鮮蠶豆紫菜湯制作材料:主料:蠶豆160g、紫菜(幹)50g調料:鹽3g、味精2g、香油5g教妳鮮蠶豆紫菜湯怎麽做，鮮蠶豆紫菜湯怎麽做才好吃65438。撕紫菜去沙。2.炒鍋洗凈上火，加入清水和蠶豆，中火煮沸。蠶豆煮熟後，加入紫菜，略煮，撇去浮沫，加入適量鹽和味精，淋入香油，盛於湯碗中。小貼士-健康小貼士:維生素、纖維素、瘦身小貼士-食物克數:蠶豆:蠶豆不宜與蝸牛同食。油燜鮮蠶豆的制作材料:主料:蠶豆500克，調料:生姜5克，白糖3克，味精2克，鹽4克，醬油25克，花生油50克教妳怎麽做油燜鮮蠶豆。油燜鮮蠶豆怎麽做才好吃1。2.鍋裏倒油，燒熱，蠶豆翻炒幾下，加入醬油、白糖、精鹽、姜、水250g3.燒開後蓋緊，小火煨至蠶豆酥爛；4.湯濃時，加入味精。
問題四:脆皮蠶豆瓣的做法，脆皮蠶豆瓣怎麽吃好，脆皮蠶豆瓣的主要成分
蠶豆花瓣
200克
佐料
油
適量的
鹽
適量的
辣椒
適量的
步驟
1.取出蠶豆瓣
油底殼
3.豆瓣菜炒
取出並放入胡椒
5.適量精鹽
6.將五香粉拌勻。
技巧
冷凍真的會很脆。
問題五:炒雞蛋，蠶豆瓣炒雞蛋怎麽做，蠶的成分
佐料
(母雞的)蛋
3件
蠶豆花瓣
200克
大蒜梗
2件
佐料
油
適量的
鹽
適量的
紅辣椒丁
適量的
步驟
1.清洗蠶豆花瓣
2.因為是土雞蛋，所以很小，所以用了三個雞蛋。
3.2顆青蒜
4.雞蛋打入碗中，青蒜切碎，放入碗中，壹起打勻。
5.將紅辣椒切成丁。
6.炒鍋大火，放油。加入蛋液，翻炒成蛋花。出鍋使用
7.炒鍋再次放油，放入蠶豆瓣翻炒，加入少許鹽。
8.加入蛋花，攪拌均勻。加壹點水。
9.蓋上蓋子燉3分鐘。開蓋翻炒收汁。
10.上菜後撒上紅辣椒丁。蠶豆瓣炒雞蛋就做好了！
問題6:怎樣才能把蠶豆瓣炸脆？拜托各位了，3Q蠶豆腫起水泡後，在上面劃十字刀，放油鍋裏炸，直到能問出香味或金黃色。
問題7:綠豆沙怎麽做？綠豆沙怎麽吃？將蝦仁與1.5g蔥、姜、鹽、味精、1g胡椒粉、5g料酒混合，蓋勻。煮的時候挑出蔥和姜，用濕澱粉(12g)和蛋清糊好。
將綠色豆瓣菜先用開水焯壹下，再用冷水焯壹下。將洋蔥和姜切片。用味精和鹽各3克，濕澱粉8克，料酒拌湯。
炒菜留少許油，快速翻炒青豆瓣，放入蝦仁，翻炒幾下，倒入方法正確，煮開後翻汁均勻。
問題8:最正宗的炸豆腐方式。豆腐怎麽吃？原料:蠶豆(帶皮)300g調料:鹽1/2茶匙植物油。炸豆腐的方法1。取適量蠶豆，放入容器中。2.倒入適量清水，浸泡8小時以上。3.蠶豆泡好後，剝去外殼。4.把去皮的豆子掰下來。5.
問題9:蠶豆瓣茄子怎麽炒食材:蠶豆300g，茄子300g，洋蔥50g。
調料:大蔥4g，白蒜4g，白糖3g，鹽3g，料酒5g，香油5g，味精0g 1g，植物油40g。
練習:
1工廠將新鮮蠶豆去皮做成豆瓣；茄子洗凈，切成0.2厘米厚的片。洋蔥和大蒜洗凈切碎，洋蔥切絲。
2.用中火預熱炒鍋。倒入2湯匙油，放入洋蔥炒1分鐘；加入大蒜，炒30秒；加入鹽和茄子片翻炒2分鐘，至茄子片邊緣呈淡黃色。
3.把鍋裏的東西鏟到鍋邊，把中間空出來，放1茶匙油，放入蠶豆瓣，炒2分鐘，直到香味出來。然後在鍋旁翻炒茄子，再翻炒2分鐘，融合風味。
4.最後加入調料翻炒壹會兒。