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豬肝的做法

許多人不僅喜歡吃肉,還喜歡吃動物肝臟。動物肝臟大多味道鮮美,營養豐富,但脂肪和膽固醇的含量也較高,要引起重視。動物肝臟的制作方法有很多種,大多是鹵制和燉煮。豬肝是豬的肝臟,具有養肝明目、補虛的功效,比較適合大出血、慢性病患者食用。

豬肝是以豬肝為主料的壹道菜。將豬肝沖洗幾分鐘以去除魚腥味。解決豬肝湯顏色不美觀或湯渾濁的問題。

工作方法

1.將豬肝沖洗幾分鐘,切成合適大小,放入冷水中浸泡4分鐘以上,撈出瀝幹,去除腥味。解決豬肝湯顏色不美觀或湯渾濁的問題;

2.在切好的豬肝片上撒紅薯粉。均勻塗抹;

3、燒開壹鍋水。先燒開再關火;

4.將豬肝片放入水中。紅薯粉會在80-90度的溫度下煮,浸泡5分鐘。紅薯粉會把糖封在豬肝裏,留著鮮甜;

番茄豬肝湯的做法

所需食材:番茄、豬肝2個、金針菇150g、木耳100g、油80g、鹽適量、大蔥適量。

姜、料酒、生粉、番茄醬。

練習步驟

1.從番茄底部插入壹根筷子,最好是不銹鋼筷子。如果沒有,木筷要泡壹個小時;打開煤氣竈,火,把西紅柿放在上面烤;

2.西紅柿很快出現裂縫。翻過來繼續燒。壹分鐘之內,烤好後番茄皮就可以輕松剝開了。

3.將去皮的西紅柿切成小方塊;

4.將切好的豬肝加入鹽、白胡椒粉、料酒、醬油、生粉,攪拌均勻,腌制五分鐘;

5.熱鍋倒入少許油,放入姜末和蔥花翻炒;

6.翻炒出香味,加入番茄丁翻炒;

7.加入番茄醬繼續翻炒至紅汁沸騰;然後在煮沸的番茄汁中加入適量的水;

8.番茄湯燒開後加入金針菇;

9.加入黑木耳絲,煮五分鐘;

10.五分鐘後,放入腌制好的豬肝;

11.燒開後加入鹽、胡椒粉等調料,然後關火。加入壹些小蔥來裝飾碗。

雙椒炒豬肝的做法

所需食材:豬肝200g,青椒2個,粗紅椒2個,油2個,鹽適量,蠔油適量。

醬油、澱粉、料酒。

練習步驟

1.豬肝切片,洗凈,加入適量鹽、料酒、蠔油,攪拌均勻。

2.加入壹勺澱粉,攪拌均勻,腌制十分鐘。

3.將青椒切成小塊。

4.把油放進鍋裏。五成熱的時候,把豬肝倒入,翻勻。當表面完全變色後,取出。

5.鍋裏留底油,青紅椒翻炒壹分鐘。

6.倒入豬肝,加入少許醬油和鹽,翻炒,倒入少許水,小火煨兩分鐘。