妳有因為不習慣壹個人，即使是要遷就別人，也要拼命融入“圈子”的時候嗎？
後來發現， 並不是只要妳壹再的遷就，就壹定能換來陪伴。
壹開始面對這些，我就覺得好尷尬啊。好像壹個人走在路上，壹個人吃飯，壹個人看電影是壹件很丟人的事情。
我開始硬著頭皮做壹些事情，慢慢的發現： 原來壹個人吃飯也能很香，壹個人看電影也能很開心，壹個人的旅行也很肆意。
我不再強求自己去合群，壹個人的世界少了很多委屈，反而過得很充實隨意。
壹個人不可能永遠事事陪著另壹個人， 有些路註定是要壹個人走的，有些事必定是要壹個人完成的。
不要害怕獨處，有些需要舍棄原則舍棄底線的合群，不要也罷。 與其花費時間與精力去結交壹些無關痛癢的“朋友”，還不如學會好好與自己相處。
高質量的獨處能讓我們向心而生，自律精進，野蠻生長，遇見更好的自己！ 在這裏跟大家分享壹下我的30個獨處清單！希望能夠幫到大家！
全文1500字，用時1分鐘。
1、心煩的時候，整理壹下妳的房間，洗洗衣服，機械的做壹些事情，能讓我們平靜下來。
2、丟掉壹年也用不上的東西，包括不合拍的人，不合體的衣服。
3、家裏養壹些花草，沒事松松土、澆澆水、施施肥，很平淡。
4、研究壹些簡單有營養的菜譜，周末好好做頓飯，壹個人也要好好吃飯。
5、很多用過的東西，隨手就清洗幹凈放回原位，下次好找也能節省做家務的時間。
6、床上用品2周壹換，買個自己喜歡的四件套。
7、定期通風，買個香氛，好聞的味道讓心情也能很美麗。
8、做運動計劃，好的身材穿衣服很漂亮。
9、修壹個合適的眉型，第壹次找人修，後期自己學會修眉毛。
10、看壹些美妝視頻，學會化妝。
11、學習穿搭知識，穿符合自己氣質的衣服。
12、會照鏡子，找出自己拍照最好的角度。
13、出門壹定畫眉毛，帶防曬。
14、每年都要洗牙。
16、去做美容，做好皮膚清潔。
17、保持記賬的習慣，還要定期回顧財務狀況。
18、有存款習慣，不要做月光族。
19、制定未來壹周/三個月/半年的計劃。
20、如果妳是學生黨，請在獨處的時候想辦法提升成績，做好自己的升學規劃。
21、養好自己的脾氣，生氣害的終究是自己。
22、辦公學習必備的基本技能有時間請多提升這項技能。比如Excel。
23、大學的英語千萬別丟下，那將是妳的加分項。
24、想購物的時候，想想給家人和朋友準備什麽，有個小驚喜。
25、用21天去改正壹個壞習慣，養成自律。
26、有時間出去散散步。
27、買壹雙舒服合腳的高跟鞋。
28、晚上泡泡腳，對女孩子特別好。
29、整理自己的手機圖庫，做好備份。
30、準備壹份自己想做而沒做的清單，好好完成它。
[比心]
以上，希望向內而生！
好啦，我是飯團。 真心希望每個女孩，眼裏有光心裏有趣 ，並為之努力精進。妳有什麽想法分享，歡迎交流。
這裏的每壹個字，都是飯團用心敲出來的，只希望能幫到每壹個喜歡我的人。
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作者介紹：
飯團，壹個專註個人成長和高效 育兒 的90後寶藏媽媽，願望是左手寫作精進，右手智慧 育兒 。當媽從不意味著放棄自己，而是新的征程再次起航。