痛風可以吃雞蛋嗎?答案是可以吃雞蛋,但是要適量。壹般來說,壹天壹兩個雞蛋就夠了。不要吃得太多。
痛風患者不宜吃雞蛋的原因雞蛋中含有大量的膽固醇。食物過多會造成血膽固醇偏高,幹擾尿酸排泄。
雞蛋吃多了容易導致營養過剩和肥胖,增加痛風的風險。
雞蛋吃多了會造成體內營養失衡,從而影響健康。
另外,痛風患者要適量吃雞蛋:壹般情況下,老年患者壹天吃1 ~ 2個雞蛋為宜;中青年痛風患者和從事腦力或輕體力勞動者每天吃2個雞蛋比較合適。從事重體力勞動的患者每天吃2 ~ 3個雞蛋比較合適。幼年痛風患者由於身體長,代謝快,壹天可以吃2 ~ 3個雞蛋;孕婦、產婦、哺乳期婦女、體弱者、大手術後恢復中的患者,壹天可以吃3-4個雞蛋,不能多。
痛風患者大多是由於食物選擇不合理,導致體內嘌呤類物質過多,導致痛風。體內尿酸生成過多導致排泄減少,使尿酸沈積在關節處,機制失衡。
所以,要想合理治療痛風,就必須改變體內高尿酸的狀況。顯然,用傳統的藥物治療很難達到這種效果,而且藥物不合理還會對腎臟造成損害。痛風患者在註意飲食的前提下,也要註意身體的調節,及時去專業醫院診治,幫助患者擺脫疾病。
按照目前的理解,味精、醬油、辣椒、麻辣調味品、咖喱、花椒、胡椒、芥末、生姜、茴香、八角等食品調味品都不富含嘌呤。但是,它們可以興奮自主神經,誘發急性痛風發作。過多食用刺激性調味品對痛風不好,調味品也要適量。
避免含高嘌呤的食物,因為含高嘌呤的食物大多是大魚大肉、海鮮、動物內臟之類。(簡單來說,如果妳處於急性期,建議所有素食者和嘌呤含量中等的人都要禁食。如果是緩解期,不要吃酒精、海鮮和動物內臟等適量。動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海鮮(鮑魚、蟹、龍蝦、章魚、沙丁魚、金槍魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼類食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、豆類食物、扁豆、菠菜、菜花。對了,記得少吃花生,花生脂肪和嘌呤含量高。
忌吃酸性食物的痛風患者,嘌呤代謝和尿酸異常。如果他們吃了太多的酸性食物,會加重病情,不利於康復。多吃堿性食物,有助於補充鉀、鈉、氯離子,維持酸堿平衡。由於患者內分泌紊亂,堿性物質不易吸收。
病人應該少喝湯。血尿酸高、痛風的人要多喝白開水,少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯。
避免吸煙和飲酒。這是大忌。妳唯壹不能放棄的是請求上帝幫助妳減少胃酸...原因我就不多說了。