坐月子期間可以吃蛋糕嗎？
宮裏的營養師專門為媽媽們定制月子飲食。所有的飲食，包括蔬菜、甜點和肉類的攝入，都要根據媽媽們的體質來定制。每個媽媽的體質都不壹樣，第二個月的時候可以適量吃點蛋糕。
蛋糕的營養取決於原料。雖然容易使人發胖，但也含有大量的營養成分。包括皇宮，也會做甜點給母親吃。比如天鵝糕，蛋撻的配方都是在第二個月的時候給媽媽調整的，吃起來微奶，甜而不膩。
蛋糕中的動物奶油含有維生素A、D和鈣，可以補充身體所需的營養，有利於產婦身體的恢復。蛋糕含有大量的碳水化合物，可以為媽媽提供能量，加強腸道功能。
坐月子期間吃蛋糕需要註意什麽？
1.大多數蛋糕主要由面粉、雞蛋、奶油和水果制成。媽媽們要註意盡量少吃動物奶油，不要吃植物奶油。水果也是。盡量吃新鮮水果，少吃或不吃水果罐頭。
2、蛋糕熱量和糖分高，容易發胖或者已經發胖的媽媽盡量少吃。
3、如果有冠心病、高血壓、糖尿病，產後媽媽盡量不要吃。
4.蛋糕不要和啤酒壹起吃，增加血鉛濃度更容易發胖。
5.盡量選擇自制蛋糕，遠離有大量添加劑的蛋糕。正宗的鮮奶蛋糕更容易融化，水分更多，風味更濃郁。