(註意:食材放進去之前烤箱需要預熱。如果沒有烤箱溫度計,基本上預熱10-15分鐘)。
1,蒜蓉金針菇焗蜆蝦
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食品
鮮蝦、蛤蜊、蒜、金針菇、鹽、糖、蒸魚和醬油、料酒、姜和蒜。
工作方法
1.蝦洗凈,減去須,去蝦線,加入姜蒜片,鹽,糖,蒸魚鼓油酒30分鐘。
2、蒜末和紅椒,熱油鍋,爆香蒜。
3.金針菇去除根部雜質,洗凈,控幹水分,平鋪在烤盤上。
4、烤箱上下火200度,預熱。
5、花苞洗凈,水燒開,加點鹽,放花苞。
6、大概壹到兩分鐘,花苞就基本開了,有些不張嘴的人用手指就可以開了。不要煮太久。
7.將腌制鮮蝦的醬料均勻的倒在金針菇上,撒上壹勺蒜油,然後將蒜油碼在開口的蝦背上。
8.因為花芽沒有腌制,所以在剩下的蒜油中加入少許鹽,攪拌均勻,碼在花芽上。
9.放入預熱好的烤箱中層,上下火200度,烤10到12分鐘。請根據妳的烤箱溫度和食材大小決定具體時間。
10,最好烤8到10分鐘看熟度。如果煮過頭了,味道就不好了。撒上蔥花和白芝麻就可以了。
2、蒜蓉排骨
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食品
排骨適量,1湯勺蒸魚加醬油,2湯勺蠔油,2湯勺白糖,2湯勺姜末,少許紅椒圈,2頭蒜末。
工作方法
1.蒸魚醬油,蠔油,糖,姜末,蒜末(半個)和紅辣椒圈做成醬,排骨腌制三四個小時。
2.烤盤墊鋁箔,排好排骨,排骨上抹鹵汁,炒鍋燒熱油關火,炒大量蒜末,排骨上抹油,封鋁箔。
3.放入烤箱,230度火25分鐘。打開鋁箔,烤15分鐘。
趁熱吃
3、烤箱版蜂蜜烤翅
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食品
雞翅壹些,辣椒粉少許,料酒,醬油,香油,胡椒粉,糖,鹽,蜂蜜。
工作方法
1、腌制:將雞翅放入深碗中,加入料酒、生抽(約1:2壹起可與雞翅齊平)、少許鹽和糖,再放些姜片去腥,加入幾滴香油使其更香,腌制壹小時;
2.烤箱預熱350F,換算成攝氏度大概是180度。將雞翅放入烤盤,烤15分鐘。拿出來的時候可以看到雞翅出水,不用直接刷蜂蜜。
3.烤箱再烤20分鐘,取出翻面,再烤20分鐘。這時候可以根據情況不刷蜂蜜再烤5分鐘,直到雞翅金黃。
4.烤紅薯
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食品
紅薯3個,500g左右。
工作方法
1.將紅薯洗凈晾幹。
2.把紅薯放在烤箱的烤網上,240度,烤箱中間,烤40分鐘。
小貼士:
1,紅薯要小壹點,不然烤的時間太長,浪費電;
2、紅薯的頭要均勻,不然有的熟有的沒熟;
3.用烤網烤紅薯時,下面放壹層烤盤,防止汁液流入烤箱;