這裏為您介紹民間已行之久遠的壹些咳嗽食療方法。
1.冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。 2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打壹個洞,塞壹些鹽,用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘,取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬幹成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。 3.川貝燉梨:用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。 4.白蘿蔔飴:將白蘿蔔切成1公分大的小丁,放入幹燥、幹凈容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿蔔磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。 5.糖煮金桔:將金桔洗凈,用牙簽戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀壹些溫熱食用。 6.不要吃糖果餅幹等甜食,那些冰冷、幹,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。 7.多喝溫開水,將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。 以上止咳食療法每天數次,對孕婦、壹般人(包括大人、小孩)都有效,不妨試試。
“是藥三分毒”,以下我來給妳介紹幾則防治“感冒”的食療驗方: 1. 蔥白飲 取大蔥白100克。切碎煎湯,趁熱飲。 2. 姜茶飲 用生姜10片,茶葉7克。煎湯,趁熱飲。 3. 姜棗飲 取大棗10枚,生姜5片。煎湯,趁熱飲。 4. 蘿蔔飲 用蘿蔔適量。切片煎湯,加食醋少許,趁熱飲。 5. 三辣飲 取大蒜、蔥白、生姜各適量,煎湯,趁熱飲。 6. 桔皮飲 用鮮桔皮50克,糖適量。開水沖泡代茶飲。 以上回答如果滿意,請不要辜負我的壹片好意,及時采納為答案。