1.澱粉添加方法:肉片切好後,加入適量幹澱粉,攪拌均勻。靜置30分鐘後,入鍋煎炸,可使肉質細嫩、松軟、適口。
2、加啤酒法:炒肉片加了適量的啤酒,所以煮出來的肉片特別爽口鮮嫩,別有風味。
3、蛋清法:在肉片中加入適量蛋清,攪拌均勻,靜置30分鐘後油炸,可使肉質鮮嫩滑嫩。
4.食用油法:炒牛肉絲時,先在切好的肉絲中加入調料,再加入適量食用油拌勻。腌制後放入鍋中,保持肉質鮮嫩。
5.玩蘇:將牛肉切片用小蘇打溶液浸泡後再炸,可使肉質軟嫩。
牛肉食譜:
洋蔥炒牛肉、番茄牛肉汁、牛肉燉土豆、青椒炒牛肉、牛肉湯、番茄燉牛肉、牛肉幹鍋、紅燒牛肉、牛肉粉絲湯、砂鍋燉牛肉、牛肉幹絲、土豆牛肉飯、燉牛肉、番茄牛肉湯、爆炒牛肉。
牛肉功效:
牛肉含有豐富的蛋白質,其氨基酸組成比豬肉更接近人體的需要,可以提高人體的抗病能力。特別適合手術、疾病後正在生長、休養的人群補充失血,修復組織。寒冷的冬天吃牛肉有暖胃的作用,是寒冷冬天的進補佳品。中醫認為,牛肉具有補中益氣、健脾胃、強筋骨、化痰熄風、止渴生津的作用。適用於中氣郁結、氣短、筋骨無力、貧血、面色黃暈的人。