在治療初期，專家指出，很多正畸小夥伴在開始佩戴矯治器時會感到牙疼，這是矯治器的力度造成的。這時候可以嘗試吃壹些軟的食物，比如粥、面等，直到疼痛感逐漸消失。在治療過程中，專家指出，由於使用了器械，口腔衛生往往比平時更難清潔。這時如果不註意衛生清潔，往往容易形成牙齒脫礦或牙菌斑堆積和牙齦發炎。
久而久之，就會出現齲齒或牙周炎等癥狀。因此，堅持正確的刷牙和使用牙線的方法與保持口腔衛生和牙齒矯正密切相關。治療期間，均衡飲食有助於牙齒治療。但由於矯治器是貼在牙面上的，細的弓絲無法接受過大的咬合力，所以在正畸過程中要保證飲食均衡，防止吃咬合力過大的食物。？
正畸期間應防止的食物是硬的食物，如堅果或硬糖或爆米花。這些都會導致矯正器松動、變形、脫落，影響正畸。還有就是太黏的食物，比如奶糖或者麥芽糖，餅幹。因為它們會粘在校正器和刻度線上形成儀器的位移。此外，對於大的食物，如蘋果或胡蘿蔔，應該在吃之前切成小塊。最後，不要吃太甜的食物。