豬心燉榴蓮
食材:準備適量豬心、榴蓮、紅棗、枸杞、紹興酒、冰糖、鹽、胡椒粉。
練習:
1)先將準備好的榴蓮切件；
2)豬心洗凈，切成厚片；
3)將榴蓮和豬心壹起放入容器中，加入紅棗、枸杞和所有調料；
4)將加調料的榴蓮豬心放入鍋中蒸10分鐘。
功效:榴蓮燉豬心，營養豐富，味道鮮美。經常食用可以滋補強身。
炒榴蓮炒飯
材料:隔夜飯壹碗，榴蓮100g(果肉無核)，香腸1，糖5g，鹽5g，豆芽壹把，炸香蕉片(或肉松、薯片、堅果等)適量。).
練習:
1)榴蓮去核後，將果肉放入攪拌機中打成細茸，然後取出與大米充分混合均勻，最好腌制半小時；
2)鍋中放少量油，加熱至三成熱。加入香腸粒，小火翻炒。加入腌制好的榴蓮米飯，用筷子翻炒均勻，使米粒變松。
3)在米飯中加入糖和鹽調味。如果很難攪拌米飯結塊，加入鹽，蓋上蓋子半分鐘。大米吸水後，會更容易攪拌均勻。炒飯，放入豆芽拌勻後出鍋。吃之前撒上香蕉片或堅果。
功效:培根榴蓮炒飯風味獨特，不僅味道好，而且營養豐富，對改善食欲不佳很有幫助。
以上兩種榴蓮食品都非常值得品嘗。兩種榴蓮都好吃，不僅很香很好吃，而且營養也不含糊。上面的介紹已經很詳細了。如果做不到，可以參照上面的介紹進行制作。希望這篇文章能對大家有用。