小孩咳嗽在飲食方面應該註意什麽？哪些該吃哪些不能吃？

其次，多喝白開水。要喝足夠的水，來滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液，便於咳出，最好是白開水，絕不能用各種飲料來代替白開水。 第三，多食用新鮮蔬菜及水果。可補充足夠的無機鹽及維生素，對感冒咳嗽的恢復很有益處。多食含有胡蘿蔔素的蔬果，如西紅柿、胡蘿蔔等，壹些富含維生素A的食物，對恢復呼吸黏膜是非常有幫助的。 第四，忌食寒涼食物、肥甘厚味、魚腥蝦蟹、橘子、忌吃得太鹹，忌花生、瓜子、巧克力、食用補品等。 蒸梨 原料：水晶梨1個，川貝母2克，陳皮2克，冰糖10克，糯米15克。 制作： 1.把梨從蒂下1/3處切下、當蓋並挖去梨心，川貝母研成細粉，陳皮切絲，糯米蒸熟，冰糖打成屑； 2.把糯米飯、冰糖、川貝粉、陳皮絲裝入水晶梨內，加入清水在蒸杯內(約150毫升水)； 3.把盛梨的蒸杯放在武火上蒸45分鐘即成。 營養小秘密： 上呼吸道感染、咳嗽並伴細菌感染、發熱、咯痰時，食用蒸梨效果較好。它可潤肺化痰，配合川貝、陳皮功效倍增。加些糯米和冰糖呢，還可補益厭食的寶寶對營養的需要。 山楂秋梨汁 原料：秋梨1個，山楂10個，白糖適量。 制法： 1.山楂去核洗凈，放入碗中待用； 2.秋梨去皮、去核並切成小塊，與山楂壹起榨成汁倒入杯中； 3.將白糖放入山楂、秋梨汁中，攪拌均勻後即可飲用。 營養小秘密： 如果寶寶的咳嗽是幹咳、無痰，並唇幹舌燥，呼吸時熱氣逼人，可照此法制梨汁早晚服用，有潤喉生津的功效。配合山楂，壹方面是山楂富含免疫促進劑—維生素C，另壹方面它含有的酸性物質能促進胃液分泌，消食和中，增進寶寶的胃腸功能。 秋梨奶羹 原料：秋梨1個，牛奶200毫升，米粉10克，白糖適量。 制法： 1.秋梨去皮、去核並切成小塊，加少量清水煮軟，白糖調味； 2.兌入溫熱牛奶、米粉中，混勻即成。 營養小秘密： 煮著吃的秋梨性平和，制成奶羹對寶寶的脾胃刺激小。適合肺虛氣喘、咳嗽體弱的寶寶吃。