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秋季補品菜單

適合秋天吃的菜很多。我比較喜歡做啤酒鴨,涼拌苦菊,紅燒鯽魚等。都很好吃,不難做,也很好學。妳可以通過嘗試制作壹兩次來熟練掌握它們。

我來分享壹下這些菜的做法,希望對妳有幫助!

紅燒鯽魚

蔥切成蔥花,姜切片,蒜切碎,小紅椒切片,鯽魚刮去魚鱗,然後取出鰓,取出內臟,清洗幹凈,再在魚身上劃幾刀備用。

鍋裏倒油,撒點鹽,熱油,放鯽魚裏。煎完壹面的鯽魚,用鍋鏟小心翻面,不要太用力,然後煎兩面,直到顏色金黃。

鍋內放入姜、半根蔥花、蒜、小紅椒,炒香後倒入豆瓣醬,炒至紅油,再放入兩個八角,翻炒幾下,然後倒入溫水,再放入炒好的鯽魚,然後轉小火燉,中間翻幾下,倒入壹些醬油和蠔油,加鹽和白糖調味。

冷苦菊

鍋中倒入少許油,放入花生,用小火煸炒至熟後取出,然後將花生的皮剝掉,搗碎備用。

將苦菊采摘後,清洗幹凈放入碗中,加入切碎的花生,倒入辣椒油、醬油和少許米醋,倒入少許花椒油和少許香油,加入少許鹽和白糖,攪拌均勻後放入盤中。

啤酒鴨

姜切片,蔥切成蔥花,幹辣椒切成小塊,蒜拍平備用。

將整只鴨子加工後,剁成小塊,然後將鴨塊放入有冷水的鍋中,倒入少許料酒,焯水,將鴨子焯水,撈出,用溫水洗凈,瀝幹水分備用。

鍋裏倒點油,把油燒熱,放入蒜瓣,蔥花,姜片,幹辣椒,八角,炒出香味,放入鴨肉,炒幾下鴨肉,把鴨肉炒出油來,放入料酒,生抽,少許醬油,炒至顏色均勻,再倒入兩罐啤酒,少許冰糖。大火燒開後,轉小火燉40分鐘左右。

美味的啤酒鴨做好了。妳可以試著自己做。