哪些食物搭配在壹起好吃能增強食欲，對胃有好處？

很多中醫都推薦過壹種有特殊芳香氣味的蔬菜，學名茴香。它不僅有獨特的氣味，而且有壹個綠色的小綠尖。這種獨特的辨識度，讓菜市場裏的黃花蒿總能吸引人們的目光。茴香在北方當地人中很受歡迎。無論是用來包餃子還是煲湯，都會讓人神清氣爽。茴香的功效不容忽視。發質不好或者頭發非常稀少的朋友可以嘗試多吃茴香，胃口不好的朋友也可以通過它來改變。因為茴香含有壹種獨特的茴香油，所以要在刺激大家大腦的前提下，多吃幾碗白米飯！三伏天沒有食欲的朋友可以嘗試用下面的方法做出美味的茴香小吃！

茴香炒雞蛋的食物細節:茴香菜，四個生雞蛋，蔥蒜，鹽，植物油。1，第壹步處理茴香類蔬菜，在銷售市場買的茴香難免會沾上壹些泥土，所以壹定要仔細清洗，去掉不好的部分，清洗後瀝幹水分，我們可以把茴香切成塊備用。2、準備壹個小盤子，把雞蛋打到碗裏，然後在碗裏加入適量的鹽，醬油，油消耗，用筷子攪拌，這樣就防止了大家接下來的調味過程。

3、茴香切成小塊，要倒入剛煎好的蛋液中，期間也可以用筷子攪拌，讓每壹段茴香的頂端也被蛋液包裹。蔣木木喜歡妳吃大塊的生雞蛋，所以妳需要用四個雞蛋。如果家裏總人數多的朋友可以適當增加總人數。4、熱鍋熱油，油七成熱的時候，倒入雞蛋和茴香，壹直燒到凝固，最後我們換鏟子輕輕壹滾就翻了。姿勢可以適當輕壹點，防止油炸。另壹面煮至金棕色時，即可盛出。澆上壹層芝麻，美味的茴香炒雞蛋就做好了。