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湯飯的做法,如何讓牛肉湯飯好吃,牛肉湯飯的日常做法

材料:面粉200克牛肉50克泥土50克番茄1根胡蘿蔔50克。

輔料:油,鹽,洋蔥,1,蒜,4片芹菜葉,3個幹辣椒,1茶匙香醋。

步驟:

1.在面粉中加入少許鹽,加入適量的水合成光滑的面團,然後攪拌20分鐘。

2.多搓醒的面。

3.在案板上抹壹點油,將案板上揉好的面搟成1 cm厚的面片,表面抹壹層油,蓋上保鮮膜,再次醒發30分鐘。

4.牛肉切丁,胡蘿蔔和土豆去皮,洗凈切丁,芹菜葉洗凈備用。

5.西紅柿洗凈,去皮,切成小塊備用。

6.切洋蔥、大蒜和辣椒備用。

7.炒鍋燒熱油,放入辣椒和蔥花翻炒出香味。

8.牛肉丁翻炒變色。

9.加入番茄丁翻炒幾下。

10.加入土豆丁和胡蘿蔔丁翻炒。

11.加入壹些鹽調味。

12.加入適量熱水煮沸。

13.將醒面切成寬條。

14.用手指把面團搟成條狀。

15.用手拉起面條兩端,用手拉伸面條,將拉伸後的面條掛在左手上,再用右手拉成小塊,放入湯鍋中。

16.所有面片拉好後,用勺子攪拌,防止面片粘連。面團煮沸後,加入芹菜葉,焯至熟。

17.再加入蒜末和胡椒粉調味,再加入少許香醋即可食用。

技巧

1.蔬菜可以和當地時令蔬菜自由搭配。

2、煮面條的湯面要寬壹些,這樣面條就不會粘了。