當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 葫蘆的制作方法

葫蘆的制作方法

西葫蘆是壹種可以消腫護膚的蔬菜,而且有很多種做法,妳知道嗎?西葫蘆含有蛋白質和多種營養物質,有利於提高機體的免疫功能。此外,瓜類和瓜類含有豐富的維生素C,可促進抗原的生成,增強抗病毒治療能力。西葫蘆的營養成分這麽豐富多彩,平時要多做點吃。

冬瓜牛腩湯

冬瓜牛腩湯原料:

牛筋300g,1個葫蘆,少量橘皮,少量八角。

冬瓜牛腩湯的制作方法:

1.牛筋片加少量姜、蒜、八角,小火慢燉。

2.冬瓜去皮切成滾刀塊,橘皮切成條狀備用。

3.牛羊肉軟爛後,放入葫蘆和陳皮絲,小火燉15分鐘。

爆炒葫蘆瓜

炒葫蘆瓜原料:

鹽、生抽、白糖、雞精。

炒葫蘆瓜做法:

1.將南瓜去皮去籽,洗凈,切成薄片。

2.食用油燒開後,放入葫蘆片,鍋內煎均勻。然後加入適量的鹽、醬油、白糖,快速翻炒兩次。調料均勻後,加入雞精翻炒兩次。

葫蘆、甜瓜和鰣魚

冬瓜燉鰣魚的原料:

冬瓜400克,鰣魚肉200克,蝦米音樂100克,粉絲50克,姜2片。魚粉:鹽1/2湯匙,少量白胡椒粉。

冬瓜燉鰣魚;

1,冬瓜去皮,切成絮狀。在鰣魚肉中加入魚調味料,攪拌並腌制至凝膠狀,將蝦米音樂和粉絲洗凈浸泡,備用。

2.鍋燒熱,放油,爆香姜片,放入鰣魚肉,壓平煎至兩面橙黃色,撈起,切成絮狀。

3.再燒紅鍋,放入油,炒香葫蘆和冬瓜,魚片回鍋,加入粉條、蝦米曲和適量水,加蓋小火煮約5分鐘,加入適量鹽調味,即可食用。