產婦血糖高，坐月子可以吃什麽食物？首先說壹下湯。產婦在坐月子期間為了促進乳汁分泌，多喝些湯，如魚湯、雞湯、排骨湯等。喝的時候盡量去掉上層的油，因為高血糖本身就容易並發血脂異常。脂肪攝入過多，血脂就會升高，對血糖影響很大。蔬菜，坐月子期間所有的蔬菜都可以吃。蔬菜含有豐富的營養成分和粗纖維，可以增加腸胃蠕動，不會引起便秘。肉、蛋、奶及蛋白質含量高的食物可適當食用，對血糖影響不大。關於水果，如果血糖控制的比較好，可以在兩餐中間補充壹些含糖量低的水果，含糖量高的水果不允許吃。最後，關於主食，比如米飯、饅頭、包子、餃子，可以吃，但是要註意控制主食的總量。沒有特別的理由不吃粥，不吃面，不吃面湯。這些食物很可能導致餐後高血糖。
產婦血糖高通可以經常選擇粗糧，如糙米或全谷物大米，搭配新鮮蔬菜來幫助控制血糖。其次，多吃苦瓜或柚子有壹定的降血糖作用。還可以吃西紅柿、山楂、蘋果、橙子、杏子、李子、橙子等。不要吃甜食，如零食、糖果、巧克力、餅幹等。建議孕婦多喝溫水，適當戶外運動，有利於降低血糖，定期監測血糖。
可以適當吃富含蛋白質的食物，如肉、禽、奶、蛋、魚蝦等，也需要多吃蔬菜。如果血糖持續升高，就需要控制糖分的攝入。同時需要在當地醫生的指導下控制飲食。妳需要控制食量，避免食量過大，容易導致營養過剩，血糖升高。如果妳的血糖控制的不是很好，妳需要選擇降血糖。