現在的痛風越來越有年輕化的趨勢。有人喝啤酒吃了小龍蝦,就發了痛風。痛風非常的痛苦,急性痛風發作時,往往使人難以忍受。有醫生說,痛風在發作的時期疼疼痛既會達到3~4級。而越往後期走疼痛會加劇,往往半夜發作人會,在夢中被疼醒。
而且痛風是傷害關節,以至於內臟的各個器官,喜歡反復發作。有人說沒有得過痛風的人,永遠不知道痛是什麽。
現在的人喜歡喝啤酒涮火鍋。忽然間就發作了痛風。這個原理是和體內的尿酸急劇的升高有關。尿酸升高引發了尿酸結晶沈澱在關節滑膜中。那麽解除痛風或者預防痛風,就是不讓自己的尿酸升高。
白酒,和啤酒都含有可以合成嘌呤的物質。想不得痛風最好所有的酒都得戒。實在是忍不住了,可以喝壹點點紅酒。
那麽在喝酒的時候什麽不能吃呢?
就是含有高嘌呤的物質,壹旦和酒相結合可以迅速的升高尿酸。
第壹個就是酒不能夠和涮羊肉壹起吃。動物的內臟,動物的脂肪,還有大量的辛辣物質在火鍋裏,容易升高體內的尿酸濃度。
第二個就是酒不能夠和小龍蝦等海鮮壹起吃。每年夏天,各地都有急性痛風者,就是因為吃了海鮮,喝了啤酒。
第三個酒不能和魚壹起吃喝。因為魚皮裏含大量的嘌呤。
第四個喝酒不能吃豆芽。這個豆芽含還有大量的嘌呤。包括花生,大豆香菇菠菜都要少吃。
預防和控制痛風,痛風就是要管住嘴,多運動多喝水,降低體重,讓身體的代謝處於最健康的狀態,痛風就不會找上門來。