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推薦素食食譜

酸辣土豆絲!!

我做的這個很好吃!

首先把土豆切成細絲,切絲,這樣味道好!

然後用清水沖洗幾次,因為土豆澱粉含量高,不洗的話剛出鍋就容易粘鍋!

接下來就要炸了。將幹辣椒切段,放入熱油鍋中,放入蔥姜蒜末。辣椒的數量要看妳喜不喜歡吃辣,不過我覺得稍微好吃壹點。等油鍋裏香氣出來,就把洗好的土豆絲放進去,快速翻炒幾下,再加入醋,喜歡多少就加多少,但不能太少!大火翻炒幾下,加鹽,雞精,十三香!呵呵,出鍋了!

淡黃色的薄土豆絲,點綴著紅色的幹辣椒,酸辣的味道!!

這道菜雖然簡單,但是味道很好!!希望大家喜歡。

1,炒青豆

配料:青豆、幹辣椒、花椒。

將四季豆洗凈,去筋,掰成小塊,鍋裏放壹點油(因為是幹炒,壹定不能再有油了。我在飯店吃過,盤子裏幾乎沒有油。)將四季豆放入鍋中炒至有點綠,放入切成小塊的幹辣椒,(辣椒要放在後面,如果先放會糊,事實證明),然後放幾個辣椒壹起炒至四季豆表面有點黑,加鹽。最後翻炒至鹽均勻分布。

2.供應大白菜

材料:大白菜、皮蛋(切幾瓣)、姜(切絲)

鍋裏放少量油,將切好的皮蛋翻炒,瀝幹水(水量不要太多,煮白菜就夠了),煮到湯變白,放入姜絲,放入白菜,煮到軟,加鹽和雞精。

大白菜可以用任何綠色蔬菜代替,如豆芽、大白菜等。如果妳放壹些肉絲和蘑菇,味道會更好。

攪菜花

材料:花菜250g,蛋清4個,豬油10g,料酒10g,精鹽15g,味精2g。

方法:1。將菜花切成小花,鮮菇大小,洗凈備用。

2.將蛋清與少量水和料酒、鹽混合,放入湯盤中蒸4-5分鐘。

3.另起鍋將豬油加熱,加入料酒、精鹽和適量的水或高湯。然後把菜花放入湯中,煮熟後加入味精。

4.將花菜放入蒸好的鞭盤中,將湯汁澆在上面。

特點:清淡適口,開胃解膩。返回素食菜單

牛奶番茄

材料:西紅柿250克,黃瓜50克,水浸玉米片100克,豬油50克,洋蔥和姜末。

少許,精鹽3克,味精,湯粉,各適量。

方法:1。先將西紅柿洗凈,用開水1 ~ 2分鐘,去皮,切片,將黃瓜對半切開,切成斜刃,將黃瓜對半切開,切成斜刃,將水浸過的玉蘭花切成薄片備用。

2.炒鍋加入豬油,燒熱,然後用蔥、姜翻炒,再放入西紅柿、黃瓜片、厚樸片,再放入高湯、精鹽、味精、水澱粉,翻炒。

特點:鮮香可口,紅綠相間。返回素食菜單

番茄烤扁豆

材料:扁豆500克,鹽水適量,洋蔥60克,番茄汁50克,芹菜30克,白蘭地。

酒30g,紅酒30g,鹽10g,胡椒面少許,香葉1片,麻辣醬油少許,蒜和丁香,黃油60g。

方法:1。扁豆洗凈,斜切成片,用開水燙至八成熟,再用冷水浸泡。

酷斃了。控水晾幹待用。

2.洋蔥洗凈切塊,大蒜切碎。

3.將黃油放入煎鍋中融化,加入蔥花翻炒至香葉金黃,加入番茄汁(也可用番茄醬代替,但要少),將芹菜、香葉、丁香、扁豆翻炒幾下,加入白蘭地和紅酒、鹽、胡椒面、蒜末,最後用少許麻辣醬油調味,淋上壹些植物油或黃油。

特點:該酒風味濃郁,清香可口。

註意:炒扁豆時所用的酒的質量對扁豆的味道非常重要。返回素食菜單

拌五香肉丁。

原料:蒜苔500g,黃豆150g,大料適量,花椒適量,五香粉適量,精鹽適量,味精適量,姜適量,辣椒油適量。

方法:1。先將蒜苔清洗幹凈,切成丁,用開水焯壹下,然後撈出瀝幹水分。

2.將黃豆洗凈,放入鍋中,多加入配料,放在黃豆丁上,然後倒入五香粉、精鹽、味精、辣椒油拌勻。

特點:五香鮮香。