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坐月子豆腐燉鯽魚的做法大全

做法

做法壹

制作材料

主料:豆腐(北)250克,鯽魚500克,豬肉(肥瘦)75克[2]

輔料:韭菜50克

調料:豬油(煉制)75克,大蔥15克,姜5克,大蒜(白皮)5克,料酒20克,鹽5克,味精2克

制作流程

1、將豆腐洗凈,切成三四厘米大小的長方塊,用開水浸燙壹下;

2、韭菜洗凈,切成壹厘米長的段;

3、蔥洗凈,5克切末,10克切段;

4、姜洗凈,2克切末,3克切片;

5、鯽魚去鱗和內臟,洗凈,兩面都剞上花刀;

6、將豬肉剁成餡和蔥末、姜末、鹽1克、料酒5克攪勻後,填入魚肚內;

7、鍋架火上,放油燒至六七成熱,下入鯽魚,煎至兩面發挺,微量黃,烹入料酒,放入鮮湯、蔥段、姜片、蒜片,用旺火燒開約5分鐘,放入豆腐塊,改用中火燉,見魚肉嫩熟後加入鹽、味精和韭菜段,湯汁開後即可出鍋食用。

做法二

材料

主料:豆腐兩塊(300克),鯽魚兩條(壹斤左右),豬肉餡二兩;

輔料:蔥、姜、蒜、鹽、味素、韭菜、料酒各少許;

調料:豬油(煉制)(30克)、大蔥(10克)、姜(10克)、鹽(5克)、味精(22克)、胡椒粉(3克)、香油(10克)、料酒(10克)、香菜(15克);

做法

1. 鯽魚去鱗、去鰓,去內臟,洗凈,兩面花刀。豆腐改成3厘米的方塊,用開水氽

壹下,撈起,控幹水分。蔥、姜切粒。

2. 炒鍋置旺火上,加豬油燒熱,下蔥、姜粒炒出香味,加料酒、鮮湯略燒,下鯽魚,用大火燒開,改小火慢燉10分鐘,再下豆腐,繼續燉5分鐘。加精鹽、味精、胡椒粉調好口味,淋香油,撒香菜末即可。