我給妳推薦幾個菜，哈哈。其實網上也是被別人忽悠，不過也是浪費時間。
1，帕爾馬火腿沙拉
生菜50g黃瓜100g番茄100g洋蔥100g帕爾馬火腿。
先將所需原料清洗幹凈，切成絲放在盤子裏，然後將巴馬火腿切成薄片卷成壹卷放在盤子裏。最後撒壹點沙拉醬。
2.帕爾馬黃瓜火腿卷
日本南瓜100克巴馬火腿
先將日本南瓜蒸熟，切成三角形，然後將巴馬火腿切片卷成卷，放在盤子裏。
3.帕爾馬冷凍火腿
黃瓜100克帕爾馬火腿
巴馬火腿冷藏，切成薄片，和黃瓜片壹起放在盤子裏。
4、藍莓帕爾馬火腿片
紫茄子葉，藍莓3個，150g巴馬火腿。
先把帕爾馬火腿去皮留壹點肥肉，切成薄片，再把三四塊帕爾馬火腿放在盤子裏(冰鎮後味道更好)。
5.帕爾馬火腿海藻卷
紫菜卷，4塊巴馬火腿
先將20片巴馬火腿切片，鋪上海苔，卷成條狀，斜45度切條，放在盤子上，微波爐加熱3分鐘左右。
6.帕爾馬火腿和青豆配薄荷泡泡
準備時間為15分鐘，制作時間約為1小時。
材料:青豌豆(帶皮)1.5公斤，伊比利亞火腿50克。
調味黃油20克，吉利粉6克，薄荷葉20克，水300克，雞湯300克，鹽和胡椒粉少許。
練習1。將青豌豆去皮，用黃油和伊比利亞火腿壹起炒，然後加入雞湯，煮5分鐘。
2.將薄荷葉在水中煮沸30分鐘，然後展開並過濾。
3.在2中加入吉利丁粉，攪拌成氣泡，放入冰箱冷藏。
4.把1放進容器，然後在上面放3。
烹飪體驗由於薄荷氣泡遇空氣容易塌陷，失去質感，建議食用時再點壹次，以免蓬松的口感和外觀被破壞。
特點:嫩豌豆帶點甜味，再加上鹹火腿，整體非常和諧，還有薄荷泡泡點綴。看似普通的菜，其實並不簡單。青豌豆和火腿片浸泡在薄荷湯裏，上面漂浮著薄荷泡沫。吃的時候，妳只需要用勺子把火腿片、青豌豆和薄荷泡沫壹起吃。薄荷的涼爽氣息釋放了火腿的脂肪味道，而青豌豆提供了有趣的口感。
配酒推薦:茉莉普芙美白酒。
7.伊比利亞火腿土豆雞蛋
配料:土豆、洋蔥、雞蛋、伊比利亞火腿。
做法:1。洋蔥和土豆去皮，用橄欖油炒土豆和洋蔥，然後把成品放在盤子裏。
2.用橄欖油煎壹到兩個雞蛋至半熟，加鹽，放在薯片上。
3.放上伊比利亞火腿片。土豆的溫度會使雞蛋完全煮熟。